[УЦ им. Бехтеревой] Терапия принятия и ответственности (АСТ) (Алексей Ганус)

​ Базовый курс по Терапии принятия и ответственности (АСТ) - научно обоснованному методу когнитивно - поведенческой терапии 3-ей волны. ACT или Терапия принятия и ответственности (ТПО) - это третья волна КПТ, у которой есть своя научная теория и философские основы. Отличительной особенностью АСТ является то, что она учит осознавать и принимать неприятные чувства и мысли, при этом не контролируя и не изменяя их. АСТ- экспозиционная терапия, ее целью является прояснение ценностей клиента и активизация внутреннего потенциала для ведения полноценной осмысленной жизни. АСТ показывает высокую эффективность в работе психотерапевта с самыми разнообразными проблемами: при депрессии, стрессе, хронической боли, тревожных расстройствах, наркотических зависимостях, проблемах самооценки, фобиях и т.д. Терапия принятия и ответственности - эффективный инструмент в арсенале специалиста любой модальности, заинтересованного в повышении своей квалификации и расширении арсенала техник и навыков. В результате прохождения программы: Участники обучения научатся концептуализировать случаи в рамках подхода; получат навыки ведения Сократовского диалога, экспозиции, когнитивного разделения, прояснения потребностей и ценностей клиента; получат представления о работе со всеми видами тревожных расстройств (ГТР, паническое расстройство, социальная тревожность, фобии), вопросами самооценки, депрессией, зависимым поведением, в семейном консультировании. Занятие №1. Теоретические основы АСТ. Шесть основных процессов (принятие, когнитивное разделение, «Селф-как-контекст», ценности, ответственные действия, «здесь и сейчас». Занятие №2. Структура сессий в АСТ. Терапевтические отношения. Занятие №3. Концептуализация в АСТ (матрица, точка выбора, гексофлекс). Занятие №4. Креативная безнадежность, функциональный анализ в АСТ. Занятие №5. Концепция принятия. Техники и навыки. Занятие №6. Когнитивное разделение. Техники и навыки. Занятие №7. Ценности (способы их прояснений). Цели (формирование мотивации к действиям). Занятие №8. «Селф-как-контекст» (развитие функции «наблюдающего Я»). Занятие №9. «Здесь и сейчас» (развитие навыков присутствия в моменте). Занятие №10. Метафоры. Практическая работа.