Уверенность в себе и успех. Как поднять самооценку (Юрий Чекчурин, Ольга Парханович)

​ Уверенность в себе определяется нашим субъективным восприятием себя, своих возможностей и навыков, нашим психоэмоциональным состоянием, нашими убеждениями и внутренними установками. Помимо этого, данное качество опирается на наши действительные навыки и умения. То, насколько мы уверены в себе, напрямую влияет на нашу жизнь. Вот, например, как мы ставим цели? Не влияют ли на них наши ограничения: смогу ли? получится ли? это не для меня… так ведь? А ведь все мы хотим быть уверенными в себе, хотим чувствовать себя достаточно сильными для того, чтобы справиться с задачами и проблемами, с которыми сталкиваемся в жизни. Все мы хотим чувствовать связь со своими ресурсами и осознавать, что обладаем внутренней силой. Как развить уверенность в себе? Как повысить самооценку? Ответам на эти вопросы посвящен вебинар «Уверенность в себе и успех. Как поднять самооценку». Вы узнаете: 1. Что такое самооценка? 2. Как восстанавливать свою адекватную самооценку после неудач? 3. Как не зависеть от чужих мнений? 4. Как избавиться от собственных негативных качеств? 5. Как отношение к себе влияет на возможности к достижению целей? 6. Какие психотравмы приводят к заниженной самооценке и какие бывают последствия? 7. Техники и практики для глубинной терапии заниженной самооценки. 8. Как уверенно привносить в свою жизнь радостные и энергичные перемены.