«В гармонии с женским циклом [Тариф "С куратором"]» [Анастасия Козадаева]

В гармонии с женским циклом [Тариф "С куратором"] [Анастасия Козадаева]​ Это программа специально создана для женщин Освещает вопросы о том, как обрести и удержать молодость физического и биологического состояния В течение 4 недель вы освоите всё о женском цикле, научитесь внимательно слушать своё тело и достичь гармонии с ним. На кого рассчитан данный курс Для женщин, стремящихся к здоровому образу жизни и пониманию своего тела. Для женщин, желающих изучить простые методы поддержания своего здоровья. Для женщин, которые хотят контролировать своё состояние и рассекретить, как устроено всё внутри нас. Для женщин, испытывающих проблемы с циклом: ПМС боль в груди болезненные менструации эмоциональная нестабильность избыточные менструации нерегулярный цикл отсутствие овуляции снижение либидо Для женщин, которые хотят предотвратить такие болезни, как: Эстрогензависимые заболевания (миомы, эндометриоз, кисты и фиброаденомы молочной железы) рак молочной железы и яичников Что вас ожидает на курсе Основы понятного и простого питания. Подготовленное меню на неделю и список продуктов для его выполнения. Знание своего женского цикла, способности жить в соответствии со своими ритмами. Способы управления своей энергией, медитация. Основы Аюрведы и основы здоровья. Авторские психологические методы, которые помогут избежать ограничений в питании. Наиболее обширный в истории моей практики раздел о специях: вы научитесь готовить лечебные блюда с использованием специй, получите руководство по специям, рецепты миксов для различных блюд и сезонов, а также рекомендации и противопоказания по использованию специй. Тариф "С куратором" Доступ к всем урокам программы Чат-поддержка от куратора Обратная связь со стороны куратора Бонусы: контрольные списки, руководства, рекомендации Готовые меню с рецептами и перечень продуктов