Проверяем сведения о курсе и предложения площадок…
В контакте с собой [Ирина Терещенко]
Публикация на площадке: 10 августа 2026 г.Число уроков неизвестно
![Обложка курса: В контакте с собой [Ирина Терещенко]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fv-kontakte-s-soboy-irina-tereshchenko-skladchik-fa2e9be1.webp&w=1200&q=75)
Описание курса
Текст площадки «Складчик». Упомянутые цены и обещанные результаты могут быть неактуальны; условия покупки проверяйте у продавца.
Ты просыпаешься уставшей. За день сто раз хочешь закричать, срываешься
на близких, а потом ненавидишь себя.
Обещаешь себе: «Больше не буду». Будешь. Тебя не учили по-другому. С дет-
ства ты слышала: «Не плачь, не злись, будь удобной». Теперь ты взрослая, ум-
ная, сильная, но эмоции никуда не делись. Они ушли в тело, в бессонницу,
в срывы.
Эта книга про то, как услышать себя. В ней собраны готовые инструменты —
дыхание, заземление, дневник эмоций.
Ты имеешь право чувствовать. Начни прямо сейчас.
Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, zip
Один курс · разные способы доступа
Где удобнее учиться?
Сравните цену и то, как будете заниматься.
В Курсе
Сайт площадки ↗︎Материалы в вашей библиотеке
Цена
От 300 ₽
Без рекламы
Без рекламы
Скачать материалы
Можно скачать
Когда можно начать
По запросу
История цен на площадках
Как проходит обучение
Эти данные взяты из программы и описания площадки. Пустое поле означает, что на странице курса ответа не было.
- Формат
- epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, zipПроверено 28.09.2026 · Источник ↗︎
Авторы и преподаватели
- Ирина ТерещенкоАвтор материалов
Содержание обучения
Что в программе
Площадка не опубликовала список уроков. Подробности могут быть в исходном описании выше.
Похожие курсы и совпадения…
Материалы по теме…
![Обложка курса: «В контакте с собой. Я и мой внутренний ребенок» [Художник Online]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fv-kontakte-s-soboy-ya-i-moy-vnutrenniy-rebenok-khudozhnik-onli-sharewood-editorial-a88d96e1.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Глубокие отношения. Как быть счастливым в контакте с миром и собой [Татьяна Макушина]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fglubokie-otnosheniya-kak-byt-schastlivym-v-kontakte-s-mirom-i--skladchik-editorial-e9c37f4b.webp&w=640&q=75)