Здоровая спина без операций

Здоровая спина без операций. Как вернуть себе свободу движений и научиться понимать своё тело. Онлайн-курс Нaтaльи Тeрeщeнко. От меня: реально компетентный автор, доктор со стажем + психотерапевт в одном. Смотрела бесплатные вебинары, никакого шарлатанства. Четкая опора на медицину и психологию. КОМУ НУЖЕН КУРС? 1. У вас "сидячая" работа, и вы привыкли к "офисной жизни", с ее стрессами и нехваткой физической активности? 2. Разминая шею или спину, занимаясь в зале, вы слышите хруст? 3. У вас все хорошо, но 5 минут у открытого окна или на сквозняке выводят вас из строя на пару дней? 4. Иногда вы испытываете дискомфорт или боль в шее или пояснице? Бывает сложно разогнуться после того, как наклонитесь? 5. Периодически вы ощущаете напряжение в шее и затылке, а также боль и головокружение? 6. Вы узнали ужасный диагноз - "грыжа" - и боитесь операций? Краткая программа (подробную смотрите под спойлером): Занятие 1. Шея без напряжения (шея) Занятие 2. Поясница без боли (поясничный отдел) Занятие 3. Дышим свободно (грудной отдел) Занятие 4. Всё о грыже Занятие 5. Ваша здоровая спина Верни контроль над своим телом! Не понаслышке знакомы с болями в спине? Там заклинивает, тут тянет, здесь ноет? Только начинаете свободно двигаться и тут же обострение? Боитесь слова "грыжа"? Врачи пугают вас операцией? Запутались в разных методах лечения и не знаете, действительно ли всё так серьезно? Мы разные, но боль у нас одна. И последствия этой боли также одинаковые. Спортсмены недоумевают, отчего появляется грыжа у обычных людей. Ведь у них нет "зверских" нагрузок. Офисные сотрудники удивляются, почему болеют спортсмены: они же занимаются собой и своим телом. Что делать, если это случилось с вами? Если спина, поясница, шея болят лично у вас, постоянно или периодически? Но вы не хотите доводить себя вот до таких жутких конструкций в своем теле? Приглашаю вас на свой курс "Здоровая спина. Верни контроль над своим телом!" Мы подробно разберем и ощутим на себе, как образуются напряжения в наших мышцах, каким образом это приводит к болезням позвоночника. И, самое главное, как, ощутив свое тело и свои потребности, вылечить спину. КОМУ НУЖЕН КУРС? 1. У вас "сидячая" работа, и вы привыкли к "офисной жизни", с ее стрессами и нехваткой физической активности? 2. Разминая шею или спину, занимаясь в зале, вы слышите хруст? 3. У вас все хорошо, но 5 минут у открытого окна или на сквозняке выводят вас из строя на пару дней? 4. Иногда вы испытываете дискомфорт или боль в шее или пояснице? Бывает сложно разогнуться после того, как наклонитесь? 5. Периодически вы ощущаете напряжение в шее и затылке, а также боль и головокружение? 6. Вы узнали ужасный диагноз - "грыжа" - и боитесь операций? Моделируем напряжения в грудном отделе. Изучаем связь между нашими эмоциональными особенностями и грудным остеохондрозом. Разбираем мифы про грудной остеохондроз. Что делать, когда заклинило между лопатками так, что ни вдохнуть ни выдохнуть? Получаем рекомендации. Занятие 4. Всё о грыже Узнаем, что такое грыжа, изучаем МРТ и другие способы диагностики. Выясняем, каким образом оказывается сдавлен нервный корешок, и к чему это приводит. Подбираем возможные и безопасные методы лечения на разных этапах болезни. Как избежать операции и вернуть себе свободу движения? Получаем рекомендации. Занятие 5. Ваша здоровая спина Узнаем, что происходит с вашей спиной сейчас, какой в ней идет процесс и на какой он стадии. Изучаем, какой метод или сочетание методов лучше выбрать именно вам, разбираем способы скорой помощи при остром простреле и варианты лечения при хроническом процессе. Автор и ведущая курса Наталья Терещенко Врач-невролог, вертебролог и психотерапевт. На протяжении 20 лет лечу больных с тяжелыми формами межпозвонковых грыж собственным уникальным методом. Я избавила от операции сотни больных, их отклики - с фотографиями и МРТ - вы можете прочитать дальше. Но чем больше я видела тяжелых больных, тем чаще думала о причинах, по которым они оказались в таком состоянии. Поэтому от лечения я постепенно перешла к профилактике. Сейчас мне очень важно рассказывать и показывать, что нужно делать, чтобы избежать всех этих ужасных заболеваний и обострений. Но если болезнь уже случилась, я знаю, как ее лечить. Ссылка на продающую страницу: