Проверяем сведения о курсе и предложения площадок…
Здоровый сон: Как без стресса перестроить свой режим и свою жизнь [Фрэнк Липман, Нил Парих]
Публикация на площадке: 25 мая 2022 г.Число уроков неизвестно
![Обложка курса: Здоровый сон: Как без стресса перестроить свой режим и свою жизнь [Фрэнк Липман, Нил Парих]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fzdorovyy-son-kak-bez-stressa-perestroit-svoy-rezhim-i-svoyu-zh-skladchik-editorial-c094329c.webp&w=1200&q=75)
Описание курса
Текст площадки «Складчик». Упомянутые цены и обещанные результаты могут быть неактуальны; условия покупки проверяйте у продавца.
Здоровый сон: Как без стресса перестроить свой режим и свою жизнь [Липман Ф., Парих Н., Хольцман Р.]
Эта книга рассказывает о значении сна для здоровья и благополучия человека, о причинах и последствиях эпидемии недосыпания. Эксперты в области сна помогут вам проанализировать факторы, влияющие на ваш сон, и разработать собственную стратегию по его улучшению.
Объем: 240 стр.
Формат: PDF scan
Один курс · разные способы доступа
Где удобнее учиться?
Сравните цену и то, как будете заниматься.
В Курсе
Сайт площадки ↗︎Материалы в вашей библиотеке
Цена
От 300 ₽
Без рекламы
Без рекламы
Скачать материалы
Можно скачать
Когда можно начать
Материал доступен
История цен на площадках
Как проходит обучение
Эти данные взяты из программы и описания площадки. Пустое поле означает, что на странице курса ответа не было.
- Формат
- PDF scanПроверено 28.09.2026 · Источник ↗︎
Авторы и преподаватели
- Фрэнк ЛипманАвтор материалов
- Нил ПарихАвтор материалов
Содержание обучения
Что в программе
Площадка не опубликовала список уроков. Подробности могут быть в исходном описании выше.
Похожие курсы и совпадения…
Материалы по теме…
![Обложка курса: [Lifemanager.pro] Избавляемся от стресса. Как сделать свою жизнь легкой и успешной. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Flifemanager-pro-izbavlyaemsya-ot-stressa-kak-sdelat-svoyu-zhiz-skladchik-e805bb75.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Верни себе свою жизнь. 7-недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапии [Карисса Густафсон]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fverni-sebe-svoyu-zhizn-7-nedelnaya-programma-po-preodoleniyu-s-skladchik-53a81c31.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: По фэншую. Как преобразить свой дом и свою жизнь [Ринои Ютику]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fpo-fenshuyu-kak-preobrazit-svoy-dom-i-svoyu-zhizn-rinoi-yutiku-skladchik-9dc3fab0.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Пройти через это: восстановить и перестроить свою жизнь после невзгод, перемен или травм [Александра Чоран]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fproyti-cherez-eto-vosstanovit-i-perestroit-svoyu-zhizn-posle-n-skladchik-0a22f04f.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Сила разума — измените свой мыслительный процесс, чтобы изменить свою жизнь [Udemy]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fsila-razuma-izmenite-svoy-myslitelnyy-protsess-chtoby-izmenit--skladchik-5d22d509.webp&w=640&q=75)