Женское здоровье [Тариф Базовый + Здоровая кожа] [Анна Гоголева]

Жизнь в гармонии со своим циклом и гормонами! Ты чувствуешь, что пришло время позаботиться о своем здоровье и изменить свою жизнь к лучшему? Представь себе, каково это — полностью восстановить гормональный баланс, избавиться от ПМС, наладить менструальный цикл и почувствовать себя в гармонии с собственным телом. Этот курс — твой шанс! Приглашаю тебя на уникальный путь, где ты получишь не просто информацию, а инструменты для реальных изменений. Забудь про временные решения и поверхностные советы. Вместе мы разберемся в том, как стресс, питание, дефицит важных нутриентов, и даже работа гипофиза и гипоталамуса влияют на твое здоровье. Ты узнаешь, как поддерживать гормональный баланс на протяжении всей жизни, наладить работу организма и обрести контроль над своим самочувствием. Каждый шаг, который ты сделаешь на курсе, будет приближать тебя к долгосрочному результату — здоровью, которое останется с тобой на годы. Ты не просто пройдешь обучение, ты изменишь свое отношение к себе и своему телу, поймешь его истинные потребности. Присоединяйся и дай себе возможность чувствовать себя лучше, сильнее и увереннее. Твоя жизнь и здоровье, заслуживают самого лучшего — начни этот путь вместе со мной! Темы курса: Что влияет на женское здоровье. Факторы: генетика, привычки, питание, стресс Как правильно сдать анализы. Проверяем гормоны. Расшифровка менструации. Метаболизм Инсулинорезистентность - корень 10 проблем по-женски. Берём под контроль Печень, яичники, голова, нервы. Кто кого контролирует? Очищение тела - помощь гормонам. Умный детокс Лимфа, Эндометриоз и воспаление. В чем опасность гормонов, лекарств и контрацепции Восстанавливаем Надпочечники и метаболизм. Стресс и энергия Убираем полипы натуральным способом Миома, Эндометриоз, кисты. Альтернативное лечение Лечим грудь - патчи, компрессы, массаж и питание. Прощай мастопатия Либидо, фертильность, СПКЯ. Физические техники восстановления - каждый день практики, массаж и уход Кандида, грибки, ферментотерапия Мочеполовая система. Бактерии, инфекции Пери - и менопауза. Как поддержать гормональный баланс + Пдф файлы: меню, питание по фазам цикла, вредная косметика, домашние тесты на поверку гормонов Тариф Базовый + Здоровая кожа Доступ к 10-ти видеоурокам с теоретическими знаниями и практическими упражнениями Здоровье волос (выпадение, сухость, аллопеция) Укрепляющие маски и массажи 22 часа обучающего контента Запись прямых эфиров и ответов на вопросы Telegram канал курса (в записи) Домашние задания, которые помогут лучше усвоить материал Меню меню для гормонального здоровья Сертификат о прохождении курса, с подписью и печатью автора Дополнительные материалы: 3 видеоурока и 10 аудиофайлов с упражнениями, направленными на улучшение состояния кожи. 7 часов обучающего контента по теме здоровья кожи. Меню для здоровой кожи: специальные рецепты для улучшения состояния кожи изнутри. Протоколы альтернативного лечения: Акне, угри, розацея, себорея, дерматит, псориаз, атопия: проверенные подходы и методы. Растяжки, целлюлит, воспаление: как справляться с этими проблемами. Сухость, трещины: уход и лечение. Сосудистые звёздочки, варикоз, раздражение слизистых, геморрой: эффективные решения для улучшения состояния. Доступ к записи Прямых эфиров и телеграмканалу курса