«ЖКТ с умом» [Анна Павлычева]

Почему этот проект важен для каждого: ЖКТ – это база любого протокола. Хотите работать с холестерином, гипотиреозом, анемией или аутоиммунным заболеванием? Начинать всегда нужно с ЖКТ. Проблемы с пищеварением затрагивают 50–80% взрослого населения (а в крупных городах – до 90%). Представьте, что даже не каждый второй, а каждый первый имеет нарушения в ЖКТ. На начальных этапах, когда дело еще не дошло до серьезных диагнозов, нарушения можно скорректировать очень простыми методами. Да, это требует дисциплины, но и защитит вас от проблем в будущем. Базовые знания о работе ЖКТ, простых методах коррекции необходимы в каждой семье, ведь здоровье детей начинается именно с этого. Среди всей гонки за бетаином, кислотой и желчью хочется напомнить, что ЖКТ – это тонкие настройки (которые легко сбить, если действовать «ломом») и бережное отношение. Это целая слаженная система, в которой важен каждый винтик. И нельзя настроить отдельно кислоту, отдельно желчь – это так не работает. Именно поэтому в проекте мы разбираем все звенья пищеварения. Какие темы разбираем: Физиология пищеварения, фундаментальные основы хорошей работы ЖКТ. Базовые принципы питания. Вегетативная нервная система – основа идеального пищеварения. Конкретные шаги для баланса вегетатики. Слизистые. Жжет, горит, печет – отчего и почему? Работа с очень чувствительной слизистой. Заживление слизистых ЖКТ. Желудок. Повышаем кислотность без бетаина. ГЭРБ, изжога. Бетаин, пепсин, яблочный уксус – кому и сколько? Поджелудочная. Кому нужны ферменты? Как выбрать, как долго принимать. Желчный. С чего начать работу и как не навредить. Безопасные желчегонные – для начинающих и продвинутых. Фитоспазмолитики. Если желчного нет? Сладж, взвесь, полипы – как действовать? Кишечник. Как уменьшить пищевые переносимости – подбор конкретных ферментов. СИБР, вздутие. Пробиотики. В каждой теме будут разобраны акценты в питании конкретно под данную проблему. А значит вы сможете персонализировать свое питание, исходя из вашей конкретной ситуации. Формат: текстовые файлы, подкасты, подборки нутрицевтиков и фитопрепаратов. Доступ к проекту – 6 месяцев. Чего точно не будет: Разбора диагнозов, схем лечения Хеликобактер/кишечных инфекций и т.д. Советов из серии «пейте Аллохол, горячую воду, и еще 10 добавок сразу» - только тонкие настройки, поэтапное восстановление. Универсальных схем питания «для любых проблем», универсальных протоколов, поголовного исключения некоторых продуктов. В течение одного месяца разбираем 2 темы, итого – 3 месяца = 6 тем + бонусная вводная тема. Еще важный момент: если вы планировали "разобраться" с гипотиреозом/анемией/холестерином/аутоиммунными заболеваниями, то начните с этого проекта. Гарантирую, что часть проблем уже уйдет, а дальше более специфично будет намного проще работать. То есть последовательность именно такая: сначала ЖКТ, потом уже решение "своей" узкой проблемы. Во всех своих проектах я даю рекомендации и «наших» препаратов и зарубежных. Так что об этом даже не переживайте. 5000 рублей