«Зрение, плохое самочувствие и старение» [Наталья Андерсон]

«Вы стареете, это нормально!» «У вас такая генетика, с этим ничего не поделаешь!» Не соглашайтесь с таким приговором! Начните заниматься здоровьем глаз и мозга, если: Ухудшается зрение; Плохая память; Бессонница; Постоянная боль в шее; Преследующие чувство голода; Бесконечная борьба с лишним весом; Проблемы с желудочно-кишечного тракта; Быстро стареющее лицо; Напряжение лицевых мышц и височно-челюстного сустава; Ограничение мобильности в движение; Скованность в теле; Потеря энергии и мотивации. ‌ Очень удобный формат для тех, у кого не хватает времени Занятия будут выходить в блоках по 2−5 минут ‌нейрогимнастика. ‌ Работа с глазами на улучшение зрения и эстетической красота. ‌ Работа с пальцами рук и кистями для слаженной и лучшей работы головного мозга. Работа со стопами для восстановления подвижности и улучшения походки. Антистрессовый ложечный массаж, мощно рекомендовавший себя при уставшем и стрессовом состоянии.