Загружаем профиль и связанные курсы…
Данные площадок
Константин Олегович Реутов
В каталоге — 1 курсов на 1 площадках. Основные темы: Саморазвитие и личная эффективность. Сравните содержание и предложения; сначала показаны новые публикации источников.
Имя «Константин Олегович Реутов» указано площадками в роли автора представленных ниже программ. Здесь собрана информация из карточек курсов; биографические сведения появятся только вместе с источником.
Где представлены курсы
Stepik — 1 курсов
Психология и саморазвитие, Саморазвитие и личная эффективность
«Самодисциплина без насилия: первые шаги»
Разберём мифы о дисциплине и поймём, как она даёт свободу. Пройдём диагностику уровня самоконтроля и освоим технику дыхания 4–7–8 — простой способ сбросить напряжение и вернуть контроль в стрессовые моменты. Подходит тем, кто устал бросать начатое и хочет двигаться вперёд без выгорания.
- Программа
- 6 уроков
- Время записей
- Не указано
Ещё авторы по этим темам
У этих авторов есть курсы по тем же направлениям.
- Николай Щербатюк ↗︎Саморазвитие и личная эффективность
- Павел Федоренко ↗︎Саморазвитие и личная эффективность
- Михаил Лабковский ↗︎Саморазвитие и личная эффективность
- Алексей Красиков ↗︎Саморазвитие и личная эффективность
- Ast Nova ↗︎Саморазвитие и личная эффективность
- Дмитрий Богданов ↗︎Саморазвитие и личная эффективность
Материалы по теме…