5-минутные медитации осознанности для детей от 8 лет и старше [Udemy] [Джозеф Драмхеллер]

5-Minute Mindfulness Meditations for Children, 8 Years & Up [Udemy] [Joseph Drumheller] [ENG-RUS] 5-минутные медитации осознанности для детей от 8 лет и старше [Udemy] [Русский транскрипт + Русская аудио дорожка, машинный перевод] [Джозеф Драмхеллер] Техники осознанности, чтобы успокоить детей и расширить их творческие способности и способности к обучению. Дети – волшебные люди с удивительным внутренним миром, который только и ждет, чтобы его открыли. В этом курсе «5-минутные медитации осознанности для детей» мы как раз этим и займемся, откроем двери в волшебный внутренний мир ваших детей. Спокойствие, Творчество, Исследование, Веселье. Для детей Этот курс предлагает шесть уникальных 5-минутных медитаций, разработанных специально для ваших детей. Эти инструменты обогатят их жизнь, укрепляя их эмоциональное и психическое здоровье, повышая их творческий потенциал и углубляя их духовность, пока они живы. Для взрослых Каждая медитация также сопровождается видеолекцией и письменным конспектом для взрослых. Сценарии можно использовать для проведения медитаций с детьми позже. Не забывайте, медитации хороши и для вас, старики! Преимущества медитации Медитация может дать вашим детям значительное преимущество в их развитии, поскольку они входят в этот быстро ускоряющийся мир. Наука выявила многочисленные преимущества для здоровья, связанные с медитацией, которые могут оказать положительное влияние на их жизнь по мере их взросления. Некоторые из этих преимуществ включают в себя: Снижение стресса Успокоение нежелательного поведения и эмоций Расширение их способности к творчеству и обучению Увеличение вероятности счастья и благополучия Я знаю, что современные дети рождаются в мире, наполненном проблемами. Но именно поэтому я создал этот курс. Я научу вас методам, которыми вы сможете поделиться со своими детьми, всего за несколько минут. Это легко, это прекрасно, и каждый может это сделать. Все, что вам нужно, это желание сделать их жизнь лучше. Чему вы научитесь: Как успешно использовать медитацию осознанности для ТВОРЧЕСТВА. Как создать глубокую душевную связь с ПРИРОДОЙ. Как успешно уменьшить умственный и эмоциональный хаос с помощью медитации ЗАЗЕМЛЕНИЯ осознанности. Как успешно реализовать медитацию осознанности с PURE TONE. Как успешно реализовать медитацию осознанности ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ИНТЕГРАЦИЯ. Как успешно реализовать медитацию осознанности, чтобы АКТИВИРОВАТЬ тело и разум., Подробная информация: Продающая страница:Продолжительность: 1ч. Язык: Английский Бонус от Организатора: Русские субтитры от Google + Русская аудио дорожка машинный перевод (ИИ). *Аудио перевод произведён с синхронизацией таймингов. Преподаватель: Джозеф Драмхеллер — основатель Академии JDH и лидер в области гипнотерапии, медитации, исцеления и духовности. Он также является четырехкратным автором, удостоенным наград, с работами в художественной, научно-популярной и детской литературе. Его миссия довольно проста: помочь людям всех возрастов стать лучшей версией того, кем они должны быть. Джозеф работает в мире медитации, целительства и духовности с 1991 года. Шесть из этих лет он посвятил совершенствованию своего мастерства, работая клиническим гипнотерапевтом в онкологической радиационной клинике в Беллингеме, штат Вашингтон. С 1991 года Джозеф провел более 2000 частных сеансов, провел множество семинаров, практикумов, онлайн-курсов и ретритов, а также опубликовал множество книг. Джозеф также родился с глубокой духовной связью с природой, что привело его к получению степени магистра наук в области геологии. Он провел 9 лет в качестве геолога-разведчика полезных ископаемых, исследуя некоторые из самых красивых и отдаленных уголков планеты с помощью вертолета. В свободное время Джозеф занимается многими другими профессиями, в том числе музыкантом, художником и гребцом на бурной воде. Children are magical people with amazing inner worlds, just waiting to be opened. In this course, 5-Minute Mindfulness Meditations for Children, that’s exactly what we’re going to do, open the doors to the magical inner worlds of your children. Calmness, Creativity, Exploration, Fun. For Kids This course provides six unique 5-minute meditations, designed especially for your kids. These tools will enrich their lives by fostering their emotional and mental health, enhancing their creativity, and deepening their spirituality, for as long as they live. For Grown-ups Each meditation is also accompanied by a video lecture and a written summary script for adults. The scripts can be used for you to lead meditations with kids later on. Don't forget, the meditations are great for you old folks too! Benefits of Meditation Meditation can give your children a significant advantage in their development as they enter this rapidly accelerating world. Science has illuminated numerous health benefits associated with meditation that can have a positive impact on their lives as they grow. Some of those benefits include: