500 и 1 рецепт для стройной фигуры [pp_mari_food]

500 и 1 рецепт для стройной фигуры Обо мне Я — Марина Осецкая В Instagram известна как — @pp_mari_food Являюсь сертифицированным специалистом по рациональному питанию (диплом АСИЗ) и автором программ сбалансированного питания для снижения веса, на которых похудели более 1000 девушек! Я лично попрощалась с 24 кг лишнего веса. В среднем, по отзывам моих девочек, они теряли от 2 до 6 кг за 14 дней, от 3 до 8 кг и более за 1-2 месяца! О сборнике рецептов Пусть эти рецепты откроют для вас новые вкусные грани Вашего похудения! Я постаралась объединить лучшие рецепты, которые накопились у меня за 2 года. На основе их вы сможете легко придумать свои собственные! Все рецепты просты, поскольку я не отношусь к профессиональным кулинарам, и предпочитаю лёгкие доступные блюда и ингредиенты. ЗАБУДЬТЕ ОБ ИЗНУРЯЮЩИХ И НЕРАБОТАЮЩИХ ДИЕТАХ, ГОЛОДЕ, СРЫВАХ, ПЕРЕЕДАНИЯХ И СТРОГИХ ЗАПРЕТАХ. СО МНОЙ МОЖНО ХУДЕТЬ ВКУСНО, РАЗНООБРАЗНО, НЕДОРОГО И ЛЕГКО!​