Ален Уоллес - Пробуждённые сновидения

Тибетская йога сна и практика осознанных сновидений на пути внутренней трансформации и постижения истины ​ Сегодня в свет вышла новая книга д-ра философии А. Уоллеса "Пробуждённые сновидения". Первая часть книги посвящена практическому освоению техник и методов, разработанных Стивеном Лабержем в области психологии сновидений. Вторая часть посвящена тибетской йоге сновидений. В качестве основы для объяснения этой древней буддийской традиции автор использует текст Гуру Падмасамбхавы. ​ ​ О чем эта книга В этой книге содержатся необходимые инструкции, которые могут понадобиться, чтобы приступить к практике осознанных сновидений. В дополнение к этому автор показывает, как вывести опыт осознанных сновидений за рамки простого развлечения и начать использовать его для творчества, решения жизненных проблем и глубинного самопознания. В книге также содержатся описания методов классической йоги сновидений тибетского буддизма, которые позволяют использовать осознанные сновидения для получения глубочайшего прозрения в природу реальности.​ ​ Оглавление Ч А С Т Ь 1 Осознанные сновидения Г Л А В А 1 Медитативная концентрация Г Л А В А 2 Осознанные сновидения. Теория Г Л А В А 3 Осознанные сновидения. Практика Г Л А В А 4 Осознанные сновидения: достижение мастерства Ч А С Т Ь 2 Йога сновидений Г Л А В А 5 Вселенная йоги сновидений Г Л А В А 6 Практика йоги сновидений в состоянии бодрствования Г Л А В А 7 Практика йоги сновидений во время сна Ч А С Т Ь 3 Сведение воедино Г Л А В А 8 Практическое применение осознанных сновидений Г Л А В А 9 Индивидуальная практика и ответы на некоторые вопросы Г Л А В А 10 Приснись себе пробуждённым: более широкие перспективы ​ Ален Уоллес Б. Ален Уоллес начал обучаться тибетскому буддизму, языку и культуре в 1970 году в Университете Гёттингена в Германии и следующие 14 лет — в Индии, Швейцарии и США. Приняв монашеские обеты от Е. С. Далай Ламы в 1975 году, с 1976 года он преподает буддийскую медитацию и философию по всему миру и переводит Далай Ламе. ​ Если вы полагаете, что мир - это просто материя, то на самом деле это означает, что вы находитесь в сновидении. Так проснитесь и прочитайте эту книгу ! ​ Стивен Лаберж ​ ​