Проверяем сведения о курсе и предложения площадок…
Архат. Первая ступень шанти-практики [Мастер] [Сергей Бадюк]
Публикация на площадке: 19 декабря 2023 г.19 уроков
![Обложка курса: Архат. Первая ступень шанти-практики [Мастер] [Сергей Бадюк]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Farkhat-pervaya-stupen-shanti-praktiki-master-sergey-badyuk-skladchik-5029fcf6.webp&w=1200&q=75)
Описание курса
Текст площадки «Складчик». Упомянутые цены и обещанные результаты могут быть неактуальны; условия покупки проверяйте у продавца.
Освойте практику, которая поможет вам сохранить здоровье и улучшить самочувствие, восстановить жизненный баланс и энергию в теле.
Один курс · разные способы доступа
Где удобнее учиться?
Сравните цену и то, как будете заниматься.
В Курсе
Сайт площадки ↗︎Уроки, текст и помощь — в одном месте
Цена
От 300 ₽
Удобство интерфейса
История цен на площадках
Как проходит обучение
Эти данные взяты из программы и описания площадки. Пустое поле означает, что на странице курса ответа не было.
- Темы программы
- ПрограммаПроверено 24.09.2026 · Источник ↗︎
Авторы и преподаватели
- Сергей БадюкАвтор материалов
Содержание обучения
Что в программе
01Программа19 уроков
- Режим. Влияние режима на здоровье человека и как его наладитьВремя не указано
- Питание. Как правильно питатьсяВремя не указано
- Осознанность. Работа с вниманием и способностью сосредоточиться над любой деятельностьюВремя не указано
- Пробуждение. Правильный подъем: что делать, чтобы легко просыпаться, быть бодрым и энергичным на протяжении дняВремя не указано
- Засыпание. Правила здорового снаВремя не указано
- Сквозная практика. Как развить умение планировать процессы, распределять и встраивать практики в свой деньВремя не указано
- Цигун. Искусство дыхания. Способ, который увеличит потенциал духовного и физического развитияВремя не указано
- Силовая работа. Особенности качественной тренировки мышц, фасций и связок в шанти-практикеВремя не указано
- Кардио. Влияние кардио на состояние организма: важные аспекты эффективной кардиотренировкиВремя не указано
- Работа с гибкостью. Улучшение гибкости через комфорт и удовольствиеВремя не указано
- Закаливание. Принципы и особенности закаливанияВремя не указано
- Дыхание, зрение, слух, срывы. Философия и секреты цигун в практикеВремя не указано
- Планирование. Схемы и принципы планирования в шанти-практикеВремя не указано
- МастерВремя не указано
- 18 лекцийВремя не указано
- 30 практических занятийВремя не указано
- Регулярное обновление контентаВремя не указано
- Доступ к эксклюзивным видео-подкастам с известными личностями - мастерами, музыкантами, актерами
Похожие курсы и совпадения…
Материалы по теме…
![Обложка курса: «На шаг впереди. Первая ступень» [Анна Радченко]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fna-shag-vperedi-pervaya-stupen-anna-radchenko-sharewood-editorial-421ac101.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: [Обитель] Научное травничество. Тариф Первая ступень. Поток 2026 весна (Яна Горбовская). Площадка: Складчина.biz](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fobitel-nauchnoe-travnichestvo-tarif-pervaya-stupen-potok-2026--skladchina-biz-editorial-4961aded.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Первая express ступень выходного дня (2 дня) . Деньги, изобилие, пробуждение потенциала [Андрей Дуйко]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fpervaya-express-stupen-vykhodnogo-dnya-2-dnya-dengi-izobilie-p-skladchik-142cd249.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Первая ступень "Архат"» [Сергей Бадюк]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fpervaya-stupen-arkhat-sergey-badyuk-sharewood-editorial-b6eb825e.webp&w=640&q=75)
