Проверяем сведения о курсе и предложения площадок…
Биохимия - Жиры, Углеводы, Белки (Анна Читанава)
Публикация на площадке: 27 января 2020 г.Число уроков неизвестно
Описание курса
Текст площадки «Складчина.biz». Упомянутые цены и обещанные результаты могут быть неактуальны; условия покупки проверяйте у продавца.
Анна Читанава. Нутрициолог и биохимик. Куратор Школы Здоровья. Соавтор Школы Нутрициологии
Один курс · разные способы доступа
Где удобнее учиться?
Сравните цену и то, как будете заниматься.
В Курсе
Сайт площадки ↗︎Уроки, текст и помощь — в одном месте
Цена
От 300 ₽
Удобство интерфейса
История цен на площадках
Авторы и преподаватели
- Анна ЧитанаваАвтор материалов
Что пишут о курсе разные площадки
Продавцы могут по-разному указать название, автора и программу. Ниже приведены отдельные описания источников.
СкладчикКурс Лекций: Биохимия (Жиры, Углеводы, Белки) . [Анна Читанава]
Указаны на площадке: Анна Читанава
Курс Лекций: Биохимия (Жиры, Углеводы, Белки)
Анна Читанава. Нутрициолог и биохимик. Куратор Школы Здоровья. Соавтор Школы Нутрициологии
Курс лекций расскажет об основных питательных веществах.
1. Жиры
План лекции:
Определение и функции жиров: типы жиров (насыщенные, ненасыщенные). Жирорастворимые витамины.
минимальная норма жиров в сутки.
переваривание жиров. Дискинезия желчевыводящих путей.
кетоз – откуда берутся кетоновые тела? Чем полезно и чем опасно?
для кого показаны высокожировые диеты?
кокосовое масло (+МСТ) – дань моде или существенная польза?
анализы, говорящие о нарушении липидного обмена (холестерин, триглицериды, ЛПВП, ЛПНП, коэффициент атерогенности, витамин Е)
2. Углеводы
План лекции.
нормы потребления углеводов
гормональный отклик на углеводы
переваривание углеводов
AGE-продукты
симптомы нарушения углеводного обмена
разберём анализы при нарушении углеводного обмена, их нормы и оптимумы
подробно обсудим инсулинорезистентность (ИР)
подберем нутрицевтики для коррекции ИР
и конечно же, затронем тему микробиома и способы его коррекции!
3.Белки
План лекции ⠀
нормы потребления белков ⠀
переваривание белков ⠀
симптомы нарушения белкового обмена ⠀
разберём анализы при нарушении белкового обмена, их нормы и оптимумы ⠀
подробно обсудим проблемы гипо-/ и гиперацидности ⠀
подберем нутрицевтики для коррекции этих состояний
и конечно же, соберем продуктовую корзину из белков!
Продолжительность: Жиры - 1:13:35, Углеводы- 1:45:44, Белки 1:40:03
Получено 25.09.2026Складчина.bizБиохимия - Жиры, Углеводы, Белки (Анна Читанава)
Указаны на площадке: Анна Читанава
Курс Лекций: Биохимия (Жиры, Углеводы, Белки)
Анна Читанава. Нутрициолог и биохимик. Куратор Школы Здоровья. Соавтор Школы Нутрициологии
Курс лекций расскажет об основных питательных веществах.
1. Жиры
План лекции:
Определение и функции жиров: типы жиров (насыщенные, ненасыщенные). Жирорастворимые витамины.
минимальная норма жиров в сутки.
переваривание жиров. Дискинезия желчевыводящих путей.
кетоз – откуда берутся кетоновые тела? Чем полезно и чем опасно?
для кого показаны высокожировые диеты?
кокосовое масло (+МСТ) – дань моде или существенная польза?
анализы, говорящие о нарушении липидного обмена (холестерин, триглицериды, ЛПВП, ЛПНП, коэффициент атерогенности, витамин Е)
2. Углеводы
План лекции.
нормы потребления углеводов
гормональный отклик на углеводы
переваривание углеводов
AGE-продукты
симптомы нарушения углеводного обмена
разберём анализы при нарушении углеводного обмена, их нормы и оптимумы
подробно обсудим инсулинорезистентность (ИР)
подберем нутрицевтики для коррекции ИР
и конечно же, затронем тему микробиома и способы его коррекции!
3.Белки
План лекции ⠀
нормы потребления белков ⠀
переваривание белков ⠀
симптомы нарушения белкового обмена ⠀
разберём анализы при нарушении белкового обмена, их нормы и оптимумы ⠀
подробно обсудим проблемы гипо-/ и гиперацидности ⠀
подберем нутрицевтики для коррекции этих состояний
и конечно же, соберем продуктовую корзину из белков!
Продолжительность: Жиры - 1:13:35, Углеводы- 1:45:44, Белки 1:40:03
Содержание обучения
Что в программе
Площадка не опубликовала список уроков. Подробности могут быть в исходном описании выше.
Похожие курсы и совпадения…
Материалы по теме…
![Обложка курса: «Онлайн-марафон Биохимия стройности [Ольга Кузнецова, Юлия Этлис]» [Времени нет]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fonlayn-marafon-biokhimiya-stroynosti-olga-kuznetsova-yuliya-et-sharewood-editorial-24679c76.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Онлайн-марафон Биохимия стройности» [Времени нет]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fonlayn-marafon-biokhimiya-stroynosti-vremeni-net-sharewood-editorial-68e0ab2e.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Биохимия здоровья [Анастасия Мареева]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fbiokhimiya-zdorovya-anastasiya-mareeva-skladchik-33c86efb.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Биохимия иммунитета» [МИИН]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fbiokhimiya-immuniteta-miin-sharewood-editorial-8e48be1c.webp&w=640&q=75)