Бокс "Только для женщин" [Ин Дао] [Сергей Матюшкин]

Видео для самостоятельного изучения от доктора Сергея Матюшкина "Только для женщин". Это не про усиленные тренировки и голодающие изнурительные дни детокса. Бокс "Только для женщин" создан с большой любовью и вниманием к женскому здоровью, а значит красоте. Вместе с этим видео вы будете формировать привычку слышать свое тело, видеть уже после первых тренировок результат, чувствовать и работать над ощущениями, напряжениями в теле только ради себя, своего здоровья и своей природной красоты. Женское тело проходит стадии своего перевоплощения из девочки в девушку, из девушки в женщину и т.д. Меняются статусы: жена, мама, бабушка.... А желание оставаться молодой и красивой не покидает никогда. Это прекрасно, только давайте без жертв. В своем боксе я подготовил щадящие, но эффективные техники: - работа с самооценкой - коррекция таза - коррекция нижних конечностей (упор на профилактику варикоза) - коррекция живота (методы коррекции диастаза) - работа с молочной железой Работая с этими техниками, вы: - уже с первых уроков ощутите облегчение в теле - почувствуете прилив сил - при качественной работе с диастазом вы сможете значительно улучшить эстетические составляющие вашей области живота - систематически работая с тазом, забудете о болях в пояснице (прострелы), не будете испытывать боль при ходьбе - сможете эффективно работать с усталостью в ногах.