Текст площадки «Складчик». Упомянутые цены и обещанные результаты могут быть неактуальны; условия покупки проверяйте у продавца.
По статистике более 70% жителей западных стран имеют сниженное количество микробов в кишечнике. А ведь именно разнообразие микробиоты даёт нам:
Читать полное описание
По статистике более 70% жителей западных стран имеют сниженное количество микробов в кишечнике. А ведь именно разнообразие микробиоты даёт нам:
Возможность переваривать любую пищу.
Крепкий иммунитет.
Здоровую кожу, волосы и ногти.
Отсутствие отеков.
Защиту от инфекций и аллергий.
Долголетие.
Для кого подойдет пособие:
Для осознанных и занятых людей, которые хотят есть по-настоящему правильно и не тратить на это время.
Для людей с проблемами ЖКТ: СИБР, СРК, дисбиозы, вздутия, запоры, аллергии.
Для мам которые хотят кормить своих детей супер полезно, но у них нет времени на готовку.
Для людей которые хотят разобраться в теме ПРЕбиотиков и микробиоты.
Для всех кто хочет погрузиться в тему лечебных протоколов, подобрать под себя диеты.
Для тех, кто хочет научиться ферментировать.
Для нутрициологов, коучей по здоровью – иметь четкие рекомендации и рецепты от опытного наставника.
Какие вопросы решит пособие:
Вы получите четкий план изменения рациона питания - готовые таблицы: что можно, что нельзя, рецепты, ссылки на продукты, препараты, пребиотики.
Получите четкие рекомендации куда и как применять пребиотики и суперфуды.
Разберетесь как пользоваться лечебными протоколами, как их сделать не такими строгими.
Научитесь готовить быстрые, простые блюда, которые не требуют времени, заморочек.
Получите готовые рецепты, лайфхаки, которые помогут вашему микромиру.
Научитесь пользоваться суперфудами и обогащать рацион семьи.
Для нутрициологов, коучей по здоровью: получите готовые решения для ваших клиентов, быстро научитесь ориентироваться в теме пребиотиков и лечебных протоколов
Большое пособие по питанию для микробиоты кишечника включает в себя:
Гайд «Базовый протокол питания для микробиоты».
Гайд «Лечебные протоколы питания для микробиоты».
Чек-лист «Суперфуды детям».
1. Гайд «Базовый протокол питания для микробиоты»
Питание архиважно на всех этапах коррекции состояния, восстановления микробиоты и возвращения здоровья!
Поняв принцип по‑настоящему здорового и правильного рациона — можно стать супер специалистом, помогать себе и своей семье, вырастить детей с хорошим иммунитетом и пищевыми привычками
Тариф Полное пособие по МИКРОБИОпитанию для кишечника
8990 руб.
Один курс · разные способы доступа
Где удобнее учиться?
Сравните цену и то, как будете заниматься.
Выбирайте не только по цене
ЦенаСумма и выгодность предложения
Удобство интерфейсаОценка формата занятий
Встроенный просмотрБез скачивания всего курса
Занятия с телефонаБез работы с архивами
Без рекламыПри работе с материалами
Найти нужный моментНе пересматривая весь урок
Разобраться в темеПомощь по содержанию, не куратор
Попробовать до покупкиОзнакомительный урок
Скачать материалыДля занятий без интернета
Когда можно начать
Срок доступа
Выбрать площадку
Учитесь с комфортом
История цен на площадкахФормат и условия
Как проходит обучение
Эти данные взяты из программы и описания площадки. Пустое поле означает, что на странице курса ответа не было.
Темы программы
Содержание:; Содержание:; Содержание:Проверено 28.09.2026 · Источник ↗︎
Темы программы
Содержание:; Содержание:; Содержание:Проверено 28.09.2026 · Источник ↗︎
Темы программы
Содержание:; Содержание:; Содержание:Проверено 27.09.2026 · Источник ↗︎
Темы программы
Содержание:; Содержание:; Содержание:Проверено 29.09.2026 · Источник ↗︎
Команда курса
Авторы и преподаватели
Анастасия РодионоваАвтор материалов
Сведения источников
Что пишут о курсе разные площадки
Продавцы могут по-разному указать название, автора и программу. Поэтому ниже каждый исходный текст показан отдельно.
СкладчикБольшое пособие по питанию для микробиоты кишечника [Тариф Полное пособие] [Анастасия Родионова]
Указаны на площадке: Анастасия Родионова
По статистике более 70% жителей западных стран имеют сниженное количество микробов в кишечнике. А ведь именно разнообразие микробиоты даёт нам:
Возможность переваривать любую пищу.
Крепкий иммунитет.
Здоровую кожу, волосы и ногти.
Отсутствие отеков.
Защиту от инфекций и аллергий.
Долголетие.
Для кого подойдет пособие:
Для осознанных и занятых людей, которые хотят есть по-настоящему правильно и не тратить на это время.
Для людей с проблемами ЖКТ: СИБР, СРК, дисбиозы, вздутия, запоры, аллергии.
Для мам которые хотят кормить своих детей супер полезно, но у них нет времени на готовку.
Для людей которые хотят разобраться в теме ПРЕбиотиков и микробиоты.
Для всех кто хочет погрузиться в тему лечебных протоколов, подобрать под себя диеты.
Для тех, кто хочет научиться ферментировать.
Для нутрициологов, коучей по здоровью – иметь четкие рекомендации и рецепты от опытного наставника.
Какие вопросы решит пособие:
Вы получите четкий план изменения рациона питания - готовые таблицы: что можно, что нельзя, рецепты, ссылки на продукты, препараты, пребиотики.
Получите четкие рекомендации куда и как применять пребиотики и суперфуды.
Разберетесь как пользоваться лечебными протоколами, как их сделать не такими строгими.
Научитесь готовить быстрые, простые блюда, которые не требуют времени, заморочек.
Получите готовые рецепты, лайфхаки, которые помогут вашему микромиру.
Научитесь пользоваться суперфудами и обогащать рацион семьи.
Для нутрициологов, коучей по здоровью: получите готовые решения для ваших клиентов, быстро научитесь ориентироваться в теме пребиотиков и лечебных протоколов
Большое пособие по питанию для микробиоты кишечника включает в себя:
Гайд «Базовый протокол питания для микробиоты».
Гайд «Лечебные протоколы питания для микробиоты».
Чек-лист «Суперфуды детям».
1. Гайд «Базовый протокол питания для микробиоты»
Питание архиважно на всех этапах коррекции состояния, восстановления микробиоты и возвращения здоровья!
Поняв принцип по‑настоящему здорового и правильного рациона — можно стать супер специалистом, помогать себе и своей семье, вырастить детей с хорошим иммунитетом и пищевыми привычками
Тариф Полное пособие по МИКРОБИОпитанию для кишечника
8990 руб.
Программа этой площадки
Содержание:
Содержание:
Содержание:
Получено 28.09.2026
Содержание обучения
Что в программе
01Содержание:15 уроков
Основные принципы составления рациона.Время не указано
Питание, пищеварение и микробиом.Время не указано
Рацион дня, примеры.Время не указано
Пребиотики, для любых случаев жизни (при запорах, для похудения, для восстановления после дисбиоза).Время не указано
Таблица базового протокола питания для микробиоты.Время не указано
Суперфуды для иммунитета.Время не указано
Ферментация, закваски, рецепты ферментации, ошибки ферментации.Время не указано
Рецепты метабиотиков в домашних условиях.Время не указано
Особенности питания для слизистой, при повышенной кишечной проницаемости.Время не указано
Способы приготовления еды, выбор продуктов.Время не указано
Минеральные воды.Время не указано
Рецепты 20+ шт.Время не указано
Гайд «Лечебные протоколы питания для микробиоты»Время не указано
Наиболее популярные протоколы, связанные с дисбиозом, любыми нарушениями микробиоты, которые можно адаптировать и использовать для себя и для работы с клиентами/пациентами.Время не указано
Также информация по модуляции рациона при железодефиците, сниженной кислотности желудочного сока, при ПМС.Время не указано
02Содержание:15 уроков
Как выбрать и использовать лечебные протоколы.Время не указано
FODMAP протокол при избыточном росте бактерий в тонком кишечнике.Время не указано
«В Курсе» — наш основной вариант для перехода. В таблице — возможности сервисов; состав конкретного курса уточняйте перед оплатой.
Как мы оцениваем и что входит в доступ
Звёзды — наша оценка, не отзывы покупателей. Удобство: 2 базовых балла, по одному за занятия без обязательного скачивания, навигацию по курсу и встроенного помощника. Оценка описывает формат сервиса, а не проверку каждого урока.
Цена сравнивается только при подтверждённых одинаковых тарифе, сроке и виде оплаты. Разница с минимальной ценой до 10% — 5 звёзд, до 30% — 4, до 60% — 3, до 100% — 2, больше — 1. Устаревшие и неизвестные цены не оцениваются. Прочерк означает, что данных недостаточно, а не что функции нет.
В Курсе
Курс ещё не подтверждён в библиотеке. Пока доступен поиск во «В Курсе»; цену и возможность добавления нужно уточнить.
Складчик
Условия оплаты
Взнос за участие на площадке: 288 ₽. Доступность материала зависит от стадии сбора.
На странице площадки указано: Взнос 288 р.. Тип платежа, актуальность и соответствие полной цене курса требуют проверки.
Условия проверены 28.09.2026. Перед оплатой проверьте состав предложения у продавца.
Если ваша подписка уже включает этот курс, отдельная покупка не нужна.
Тарифы проверены 01.10.2026
Условия проверены 27.09.2026. Перед оплатой проверьте состав предложения у продавца.
Sharewood«Большое пособие по питанию для микробиоты кишечника» [Анастасия Родионова]
Указаны на площадке: Анастасия Родионова
По статистике более 70% жителей западных стран имеют сниженное количество микробов в кишечнике. А ведь именно разнообразие микробиоты даёт нам:
Возможность переваривать любую пищу.
Крепкий иммунитет.
Здоровую кожу, волосы и ногти.
Отсутствие отеков.
Защиту от инфекций и аллергий.
Долголетие.
Для кого подойдет пособие:
Для осознанных и занятых людей, которые хотят есть по-настоящему правильно и не тратить на это время.
Для людей с проблемами ЖКТ: СИБР, СРК, дисбиозы, вздутия, запоры, аллергии.
Для мам которые хотят кормить своих детей супер полезно, но у них нет времени на готовку.
Для людей которые хотят разобраться в теме ПРЕбиотиков и микробиоты.
Для всех кто хочет погрузиться в тему лечебных протоколов, подобрать под себя диеты.
Для тех, кто хочет научиться ферментировать.
Для нутрициологов, коучей по здоровью – иметь четкие рекомендации и рецепты от опытного наставника.
Какие вопросы решит пособие:
Вы получите четкий план изменения рациона питания - готовые таблицы: что можно, что нельзя, рецепты, ссылки на продукты, препараты, пребиотики.
Получите четкие рекомендации куда и как применять пребиотики и суперфуды.
Разберетесь как пользоваться лечебными протоколами, как их сделать не такими строгими.
Научитесь готовить быстрые, простые блюда, которые не требуют времени, заморочек.
Получите готовые рецепты, лайфхаки, которые помогут вашему микромиру.
Научитесь пользоваться суперфудами и обогащать рацион семьи.
Для нутрициологов, коучей по здоровью: получите готовые решения для ваших клиентов, быстро научитесь ориентироваться в теме пребиотиков и лечебных протоколов
Большое пособие по питанию для микробиоты кишечника включает в себя:
Гайд «Базовый протокол питания для микробиоты».
Гайд «Лечебные протоколы питания для микробиоты».
Чек-лист «Суперфуды детям».
1. Гайд «Базовый протокол питания для микробиоты»
Питание архиважно на всех этапах коррекции состояния, восстановления микробиоты и возвращения здоровья!
Поняв принцип по‑настоящему здорового и правильного рациона — можно стать супер специалистом, помогать себе и своей семье, вырастить детей с хорошим иммунитетом и пищевыми привычками
Программа этой площадки
Содержание:
Содержание:
Содержание:
Получено 28.09.2026
Sharewood«Большое пособие по питанию для микробиоты кишечника [тариф Полное пособие]» [Анастасия Родионова]
Указаны на площадке: Анастасия Родионова
По статистике более 70% жителей западных стран имеют сниженное количество микробов в кишечнике. А ведь именно разнообразие микробиоты даёт нам:
Возможность переваривать любую пищу.
Крепкий иммунитет.
Здоровую кожу, волосы и ногти.
Отсутствие отеков.
Защиту от инфекций и аллергий.
Долголетие.
Для кого подойдет пособие:
Для осознанных и занятых людей, которые хотят есть по-настоящему правильно и не тратить на это время.
Для людей с проблемами ЖКТ: СИБР, СРК, дисбиозы, вздутия, запоры, аллергии.
Для мам которые хотят кормить своих детей супер полезно, но у них нет времени на готовку.
Для людей которые хотят разобраться в теме ПРЕбиотиков и микробиоты.
Для всех кто хочет погрузиться в тему лечебных протоколов, подобрать под себя диеты.
Для тех, кто хочет научиться ферментировать.
Для нутрициологов, коучей по здоровью – иметь четкие рекомендации и рецепты от опытного наставника.
Какие вопросы решит пособие:
Вы получите четкий план изменения рациона питания - готовые таблицы: что можно, что нельзя, рецепты, ссылки на продукты, препараты, пребиотики.
Получите четкие рекомендации куда и как применять пребиотики и суперфуды.
Разберетесь как пользоваться лечебными протоколами, как их сделать не такими строгими.
Научитесь готовить быстрые, простые блюда, которые не требуют времени, заморочек.
Получите готовые рецепты, лайфхаки, которые помогут вашему микромиру.
Научитесь пользоваться суперфудами и обогащать рацион семьи.
Для нутрициологов, коучей по здоровью: получите готовые решения для ваших клиентов, быстро научитесь ориентироваться в теме пребиотиков и лечебных протоколов
Большое пособие по питанию для микробиоты кишечника включает в себя:
Гайд «Базовый протокол питания для микробиоты».
Гайд «Лечебные протоколы питания для микробиоты».
Чек-лист «Суперфуды детям».
1. Гайд «Базовый протокол питания для микробиоты»
Питание архиважно на всех этапах коррекции состояния, восстановления микробиоты и возвращения здоровья!
Поняв принцип по‑настоящему здорового и правильного рациона — можно стать супер специалистом, помогать себе и своей семье, вырастить детей с хорошим иммунитетом и пищевыми привычками
Тариф - Полное пособие по МИКРОБИОпитанию для кишечника
Программа этой площадки
Содержание:
Содержание:
Содержание:
Получено 27.09.2026
Sharewood«Большое пособие по питанию для микробиоты кишечника» [Анастасия Родионова]
Указаны на площадке: Анастасия Родионова
Возможность переваривать любую пищу.
Крепкий иммунитет.
Здоровую кожу, волосы и ногти.
Отсутствие отеков.
Защиту от инфекций и аллергий.
Долголетие.
Для кого подойдет пособие:
Для осознанных и занятых людей, которые хотят есть по-настоящему правильно и не тратить на это время.
Для людей с проблемами ЖКТ: СИБР, СРК, дисбиозы, вздутия, запоры, аллергии.
Для мам которые хотят кормить своих детей супер полезно, но у них нет времени на готовку.
Для людей которые хотят разобраться в теме ПРЕбиотиков и микробиоты.
Для всех кто хочет погрузиться в тему лечебных протоколов, подобрать под себя диеты.
Для тех, кто хочет научиться ферментировать.
Для нутрициологов, коучей по здоровью – иметь четкие рекомендации и рецепты от опытного наставника.
Какие вопросы решит пособие:
Вы получите четкий план изменения рациона питания - готовые таблицы: что можно, что нельзя, рецепты, ссылки на продукты, препараты, пребиотики.
Получите четкие рекомендации куда и как применять пребиотики и суперфуды.
Разберетесь как пользоваться лечебными протоколами, как их сделать не такими строгими.
Научитесь готовить быстрые, простые блюда, которые не требуют времени, заморочек.
Получите готовые рецепты, лайфхаки, которые помогут вашему микромиру.
Научитесь пользоваться суперфудами и обогащать рацион семьи.
Для нутрициологов, коучей по здоровью: получите готовые решения для ваших клиентов, быстро научитесь ориентироваться в теме пребиотиков и лечебных протоколов
Большое пособие по питанию для микробиоты кишечника включает в себя:
Гайд «Базовый протокол питания для микробиоты».
Гайд «Лечебные протоколы питания для микробиоты».
Чек-лист «Суперфуды детям».
1. Гайд «Базовый протокол питания для микробиоты»
Питание архиважно на всех этапах коррекции состояния, восстановления микробиоты и возвращения здоровья!
Поняв принцип по‑настоящему здорового и правильного рациона — можно стать супер специалистом, помогать себе и своей семье, вырастить детей с хорошим иммунитетом и пищевыми привычками
Тариф Полное пособие по МИКРОБИОпитанию для кишечника
Программа этой площадки
Содержание:
Содержание:
Содержание:
Получено 29.09.2026
Особенности диеты, как ее адаптировать, как выходить, примерное меню.Время не указано
Продукты- усилители диеты.Время не указано
Особенности питания при СРК (синдром раздраженного кишечника).Время не указано
Антигрибковый (антикандидный) протокол.Время не указано
Продукты – усилители.Время не указано
Чаи на антигрибковом протоколе.Время не указано
Масла на антигрибковом протоколе.Время не указано
АИП протокол (Аутоиммунный протокол питания).Время не указано
Антигистаминное питание.Время не указано
Питание при пониженной кислотности.Время не указано
Питание при Анемии/Железодефиците.Время не указано
Питание при ПМС.Время не указано
Чек-лист «Суперфуды детям»Время не указано
03Содержание:2 урока
Таблица суперфудов для детей.Время не указано
Простые рецепты для повышения ценности рациона.Время не указано
Альтернативы для выбора
Похожие курсы по этой теме
Это другие программы на близкую тему. Они не считаются тем же курсом: сравните содержание, преподавателей и условия.
Ещё один курс в направлении «Питание и нутрициология»
Научитесь разрабатывать научно обоснованные программы питания, консультировать клиентов и применять ИИ в работе. 9 месяцев обучения с менторской поддержкой. Диплом о профессиональной переподготовке установленного образца.
Что известно об альтернативе
Практика: Рацион для клиента на день. Заполните с клиентом дневник питания и составите рацион на день Рацион для клиента на неделю. Создадите полноценный недельный рацион с учётом образа… источник ↗︎
Формат: Вы будете учиться на платформе Нетологии. Все материалы будут доступны в вашем личном кабинете. Часть видеолекций уже записана, можно смотреть в удобное время. Вебинары и воркшо… источник ↗︎
Документ: Команда сопровождения Нетологии будет всегда рядом. Мы помогаем с момента записи на курс до получения диплома. Координаторы отвечают на организационные вопросы, напоминают о дед… источник ↗︎
В учебном пособии излагается лекционный материал по курсу «Базы данных», а также материал для практических занятий (семинаров и лабораторных работ) и курсового проектирования, в рамках которого создается проект базы данных по произвольной предметной области. Изложение снабжено большим количеством примеров и конкретных
![Обложка курса: Большое пособие по питанию для микробиоты кишечника [Тариф Полное пособие] [Анастасия Родионова]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fbolshoe-posobie-po-pitaniyu-dlya-mikrobioty-kishechnika-tarif--skladchik-5dd7b3c1.webp&w=1200&q=75)
![Обложка курса: Микробиота кишечника [Ксения Пустовая]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fmikrobiota-kishechnika-kseniya-pustovaya-skladchik-editorial-480b9bed.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Гид по насыщению микробиоты кишечника и разнообразному питанию» [Алина Тютькова]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fgid-po-nasyshcheniyu-mikrobioty-kishechnika-i-raznoobraznomu-p-sharewood-editorial-01105628.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: [Питер] Базы данных. Учебное пособие [И.П. Карпова]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fpiter-bazy-dannykh-uchebnoe-posobie-i-p-karpova-skladchik-37e710fc.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Функциональное питание для здорового кишечника» [Ирина Мальцева]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Ffunktsionalnoe-pitanie-dlya-zdorovogo-kishechnika-irina-maltse-sharewood-editorial-02a02529.webp&w=640&q=75)
