Чумовая система тренировок по Калистенике от Эла Квадло

30-ти дневная чумовая программа тренировок от Эла Квадло, основателя Калистеники! Эл Квадло, думаю в представлении не нуждается! Все кто читали Пола Уэйда, и его книги Тренировочная Зона! то уверен, все Вы знакомы с Элом! Это первый курс и видео-система тренировок от Эла! На просторах интернета больше нет! Покрайней мере я не нашел, да и не искал. Набрел случайно и дико обрадовался!!! ​ Мы получаем: Уникальную 30-дневную тренировочную программу для повышения прочности, силы, улучшения гибкости и достижения впечатляющих движений ... В дисциплине - Калистеника! (Занятия с собственным весом, в уличных условиях); 46+ Высокоэффективных упражнений в виде видеоматериала HD-качества; 14+ видеороликов с питанием и мотивацией от Al Kavadlo;