«Диагностика стресса» [Елена Суханова]

Диагностика стресса" - новый курс, начало которого запланировано на 13 января! Темы курса: Определение стресса. Надежные методы для определения уровня стресса и психосоматических реакций. Лабораторные индикаторы стресса и анализ разнообразных чек-апов от ведущих лабораторий. Исследуются такие анализы как: ОАК, магний, В6, В12 и В9, ферритин, калий-натриев-хлор, глюкоза и инсулин, СРБ, ТТГ и Т3, кортизол и ДГЭА. После прохождения курса вы получите: Знание о том, какие тесты использовать для диагностики и отслеживания изменений. Понимание выбора лабораторных тестов и логики проведения чек-апа. Умение интерпретировать результаты лабораторных анализов. Зачем этот курс? Этот курс поможет вам понять, как определить стадию стресса и оценить его воздействие на ваше здоровье. К сожалению, многие врачи не проводят такую диагностику, пока не появляется конкретный диагноз (болезнь). Профилактика стресса - это то, с чем мы должны справляться сами. Состояний "ни больно, ни здорово" гораздо больше, чем мы можем представить. Мы часто думаем, что стресс - это временные трудности, которые пройдут сами собой. Но проходит лишь время. Распознать и вовремя восполнить истощенные адаптационные ресурсы, а также найти способы коррекции здоровья для улучшения своей жизни - это очень ценные навыки в наше время. Об этом будет рассказано на 5 видео-лекциях курса. Проект реализуется в закрытом канале Telegram. Все обучающие видеоматериалы будут доступны для просмотра в любое удобное время + вам будет предоставлена презентация в формате PDF. Доступ к материалам будет открыт в течение месяца, в течение которого вы сможете получить мою помощь в толковании ваших анализов.

Курс «Диагностика стресса» стартует 13 января! К сожалению, сейчас врачи подобную диагностику не делают, пока у вас не случится диагноз (болезнь). Превенцией влияния стресса на здоровье пока никто не занимается, кроме нас самих, а пограничных состояний «не болен — не здоров» больше, чем мы можем представить. Очень часто мы думаем, что стресс — это капризы и оно само всё пройдет. Но проходит только время. Увидеть, где у вас истощается адаптационный ресурс и вовремя восполнить его, а так же увидеть возможности коррекции здоровья для того, чтобы быть сильнее — это очень полезное умение в наше время. Этому посвящены 5 видео-лекций этого курса. Проект будет проходить в закрытой группе Телеграмм. Обучающая часть видеоматериалов будет в записи, вы сможете посмотреть их в любое время + в доступе будет презентация в формате pdf. Доступ ко всем материалам — 1 месяц. В течении этого месяца у вас будет возможность получить мою помощь в интерпретации своих анализов.