Экология тела. Тариф «Хочу сама» [Аля Шевченко]

Со мной ты заново влюбишься в свое тело По профессии я - фитнес-тренер, но многие вещи делаю не так как все Проведя больше 25 000 тренировок, могу точно сказать - один лишь фитнес не работает. Поэтому я добавила к нему знания из антиэйдж медицины, нутрициологии, психологии, генетики. Моя система меняет тело снаружи и внутри В проекте "Экология тела" бок о бок работают фитнес-тренер, врач интегративной медицины и психолог. Уже через 8 недель ты увидишь, как улучшатся показатели крови, цвет лица, биологический возраст и отражение в зеркале. Хватит списывать низкое качество жизни на "возраст" и перекладывать ответственность на своего косметолога или врача. Если ты: видишь первые признаки старения и не знаешь, что с этим делать тебя не устраивает состояние кожи, дряблость и неровноститы недовольна формой живота, он отёчный, в нём дискомфорт после еды никак не можешь вернуться в форму после родов на тренировки нет сил понимаешь, что неправильно питаешься, но не можешь ничего изменить заедаешь эмоции чем попало Тебе точно к нам Покажем и объясним простыми словами, что нужно делать Мой проект для женщин, которые: мечтают вновь влюбиться в своё тело не верят в волшебную таблетку и вечную молодость хотят знать больше о первых звоночках преждевременного старения тела готовы научиться помогать себе, чтобы не бегать по врачам хотят научиться слушать и слышать своё тело желают от слов перейти к делу Всего за 8 недель ты: станешь выглядеть на 10 лет моложе замедлишь темпы старения почувствуешь легкость в теле и в голове нормализуешь пищевое поведение и изменишь состав тела начнешь, наконец, тренироваться и питаться по-умному не соскочишь с ЗОЖ, за тобой присмотрит наставник узнаешь новое из области антивозрастной медицины и сразу применишь знания на практике радикально улучшишь качество жизни снизишь риск генетических заболеваний Дневник здоровья 8 живых эфиров с ответами на вопросы 12 видео лекций по разбору анализов, питанию, физической активности и здоровью (смотри в удобное время в записи) 8 видео тренировок на каждый день для здоровья сердца и сосудов, позвоночника и суставов, упругих мышц, лимфодренажа тела и лица 30 готовых вариантов блюд для завтраков, обедов и ужинов 10 чек-листов оценки здоровья Старт 20 августа