Экстренная помощь при боли в спине (Татьяна Дудина)

​ Авторский курс по решению острой боли в спине посредством йогатерапии. Приступ острой боли в спине можно снять, буквально за 10-20 минут, не прибегая к обезболивающим препаратам, без помощи врачей или массажистов. Как действуют упражнения из курса? Во время выполнения упражнений из этого курса происходят следующие изменения: достигается осевая разгрузка позвоночника; снимается избыточное давление с межпозвонковых дисков; уходит «стартовый характер боли»; активизируется питание межпозвонковых дисков и увеличение его объема! Выполняя комплекс, вы будете мягко и безопасно работать с позвоночным столбом в разных плоскостях, вовлекая в процесс движения мышцы, связки и суставы позвоночника. Всего несколько несложных упражнений, доступных каждому и самый острый приступ боли в спине будет вынужден отступить! Вас ждет так же дыхательная техника, которая поможет справиться с острым приступом боли. Все упражнения комплекса чрезвычайно просты и доступны даже в острый период боли. Вы получаете материалы курса в записи. Длительность занятия 25 минут. Имеет проблемы со спиной и хочет, что бы боль в спине существенно снизилась или вовсе прошла Хочет научиться упражнениям, которые позволят быстро снимать болевой приступ Хочет освоить «дыхание для спины». Работает на травмоопасных направлениях, тренировках. ​ Купите курс и самостоятельно облегчите свое самочувствие даже в острый период!