Healthy365 [ahims_a] [Аня Ахимса] [Повтор]

ОТКРЫТ НАБОР В ШКОЛУ HEALTHY365 Это самый масштабный и самый любимый мой проект - курс по переходу на растительное питание Я переработала школу, дополнила новыми темами, новыми знаниями, я постоянно учусь, совершенствуюсь, и моя школа - совершенствуется и трансформируется вместе со мной) Я сама вегетарианка уже больше 7 лет,из них 5 на растительном питании. Сейчас будет уже 15 поток школы - и в ней 15 уроков и 15 домашних заданий, там есть реально вся необходимая информация о растительном питании: начиная от продуктов заканчивая микроэлементами, начиная с того, что с чем лучше сочетать заканчивая тем, как самостоятельно мониторить состояние своего здоровья и так далее. Схемы, инфографика, фото, чеклисты - все в удобном для понимания и восприятия виде. Просто ВСЕ. Плюс сборник из более чем 200 моих авторских растительных рецептов. И я буду с вами в чате все 3 недели, отвечать на все вопросы, развенчивать все мифы и поддерживать вас на этом пути ⠀ Также в школе ещё есть 20 шпаргалок в виде инфографики по всем основным моментам курса. Вы просто сохраните их в телефоне, и у вас всегда будет ответ на вопрос: где брать белок, кальций, какие анализы сдавать или чем что заменить. ⠀ Эта программа подойдёт каждому, кто: хочет перейти на растительное питание, но не знает, с чего начать, как не столкнуться с дефицитом витаминов и микроэлементов хочет научиться готовить вкусные и полезные растительные блюда для всей семьи хочет разобраться во всем многообразии растительных продуктов, понять, что, как и когда лучше употреблять, как выбирать, где покупать хочет узнать все о возможных заменах традиционных блюд полезными растительными версиями (творог, творожные сырки, сыр, молоко, мясо, рыба, яйца) хочет узнать, как избежать проблем, возникающих на пути начинающего питаться растительной пищей