Impulse 2.0. Тариф Групповой (Арина Абусева)

​ Кому подойдёт этот курс: Кто ощущает скованность и стеснение в своём теле Кто хочет улучшить осанку, раскрыть грудной отдел и вернуть подвижность спине Кто хочет начать заниматься танцами, но пока ощущает свои движения тяжёлыми и "ломаными" Кто сталкивается с неровностями кожи и отёками в теле Кто испытывает ощущение "заблокированного" и неподвижного таза Кто желает укрепить мышечный корсет Кто хочет избавиться от привычки контролировать каждое движение и научиться двигаться свободно и уверенно Кто хочет иметь мобильный и свободный в движениях корпус Кто стремится чувствовать гармонию с телом и наслаждаться движениями в танце и повседневной жизни Что будет на курсе 1 Разминка, направленная на подготовку и разогрев тела к тренировкам. 7 Основных тренировок по 15-25 минут Каждая тренировка оснащена таймкодами чтобы вам было наиболее удобно возвращаться к нужным для вас упражнениям +2 Теоретических видео Ваша база знаний, где вы найдете ответы на самые распространенные вопросы, возникающие в процессе прохождения курса, а также рекомендации и практические советы для эффективного освоения материала и достижения лучших результатов. +1 Танцевальная связка На основе изученных На курсе движений