Как маме успевать всё с малышом на руках? [Людмила Шарова]

Как маме успевать всё с малышом на руках? Как находить время на себя, мужа и домашние дела, когда в доме маленький ребенок? Реалистичное управление временем для мамы ребенка от рождения до 3-х лет Специальные темы для мамы с ребенком до 3-х лет, которые будем разбирать на семинаре: 2 факта о жизни с ребенком, которые нужно учитывать при планировании своих дел. Таблица, позволяющая четко понимать, сколько у вас сейчас есть времени на дела. Главное правило отдыха для мамы. Вы будете высыпаться, чувствовать себя бодрой и полной сил. Правило первого года — секрет от мудрых бабушек для современной мамы. У вас произойдет перезагрузка системы ценностей и все встанет на свои места. Зачистка ложных представлений. Вы наведете порядок в своей голове, устранив ложные идеи, транслирующиеся из глянцевых журналов и соц.сетей. Мамины гормоны. О чем вам забывают рассказать врачи, но твердит ваш мудрый организм. Формула приоритета. Вы поймете, как быстро принимать важные решения и выбирать действительно важные в данный момент дела. Важнейшее правило жизни с ребенком, которое освободит вам до 2-х часов свободного времени в день. Мама-планирование, или как на самом деле создаются и достигаются большие планы, если ты — мама. 4 основных принципа для легкого всеуспевания мамы с ребенком. Простой подход к питанию в семье, которые сбережет вам тысячи рублей, часы времени и ваши силы. Вы сможете применить его с ближайшего понедельника. Как правильно планировать ваш день, чтобы выполнить максимум из задуманного. Мужской закон для достижения ваших желаний. Как экономить время, силы и энергию каждый день? Принцип белой доминошки. Как вы можете свернуть горы, сидя в декрете? Время на мужа. Вы научитесь сохранять тепло и любовь в отношениях, даже если сейчас, вы уже и забыли о спокойных вечерах вдвоём. 10 лайфхаков, чтобы быть мамой, живущей полной жизнью вместе с ребенком