Проверяем сведения о курсе и предложения площадок…
Как восстановить внутренние силы [Маргарита Уланова]
Публикация на площадке: 23 марта 2021 г.32 урока
![Обложка курса: Как восстановить внутренние силы [Маргарита Уланова]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fkak-vosstanovit-vnutrennie-sily-margarita-ulanova-skladchik-7a618499.webp&w=1200&q=75)
Описание курса
Текст площадки «Складчик». Упомянутые цены и обещанные результаты могут быть неактуальны; условия покупки проверяйте у продавца.
Как восстановить внутренние силы
Маргарита Уланова
Чувствуешь упадок внутренних сил
Хочешь освоить новые практики для поддержания ментального здоровья
Устал от тревожности и раздражительности
Мечтаешь найти баланс между домом и работой
Хочешь обрести ресурсное состояние
Благодаря курсу ты:
Найдешь скрытые силы и энергию для реализации всех планов и задач
Избавишься от внутреннего напряжения, которое мешает жить полной жизнью
Пройдешь авторские психологические практики для поддержания постоянного спокойствия
Один курс · разные способы доступа
Где удобнее учиться?
Сравните цену и то, как будете заниматься.
Все площадки в таблице · листайте вправо →
| Выбирайте не только по цене | Учитесь с комфортомВ КурсеСайт площадки ↗Уроки, текст и помощь — в одном месте | Другой вариант доступаСкладчикМатериалы для самостоятельных занятий |
|---|---|---|
| ЦенаСумма и выгодность предложения | От 300 ₽ | Взнос 1 500 ₽ |
| Удобство интерфейсаОценка формата занятий | Навигация и занятия на сайте | Работа со скачанными файлами |
| Встроенный просмотрБез скачивания всего курса | ✓Просмотр на сайте | ×Нужно открыть скачанные файлы |
История цен на площадках
Как проходит обучение
Эти данные взяты из программы и описания площадки. Пустое поле означает, что на странице курса ответа не было.
- Формат
- Разбираем вместе с автором практику «Что я чувствую» и тренируемся по методике, предложенной в видеоуроке. Затем разбираем и выполняем практику по методу Седоны.Проверено 26.09.2026 · Источник ↗
- Темы программы
- Программа курса:Проверено 26.09.2026 · Источник ↗
Авторы и преподаватели
- Маргарита УлановаАвтор материалов
Содержание обучения
Что в программе
01Программа курса:32 урока
- 14 уроков и 14 практических заданийВремя не указано
- Урок 1. Разбираемся в себе.Время не указано
- Разбираем вместе с автором практику «Что я чувствую» и тренируемся по методике, предложенной в видеоуроке. Затем разбираем и выполняем практику по методу Седоны.Время не указано
- Урок 2. Как правильно выражать свои эмоции.Время не указано
- Учимся экологично выражать свои эмоции окружающим.Время не указано
- Урок 3. Что вызывает внутреннее напряжение?Время не указано
- Анализируем причины негативных эмоций.Время не указано
- Урок 4. Гнев и техники работы с ним.Время не указано
- Разбираем, откуда возникает гнев.Время не указано
- Отрабатываем техники работы с гневом по методикам, предложенным автором.Время не указано
- Урок 5. Прорабатываем свои страхи.Время не указано
- Осознаем и прорабатываем свои страхи.Время не указано
- Практикуем прорисовку собственного страха на бумаге, как показано автором курса.Время не указано
- Урок 6. Как исцеляет медитация.Время не указано
- Учимся медитировать, чтобы избавиться от страхов, гнева, раздражения и прочих негативных эмоций.Время не указано
- Урок 7. Колесо баланса: 8 сфер нашей жизни.Время не указано
- Определяем свое текущее состояние в главных сферах жизни.Время не указано
- Урок 8. Чего я хочу?Время не указано
- Определяем желаемое состояние в каждой сфере Колеса баланса.Время не указано
Похожие курсы и совпадения…
Материалы по теме…
![Обложка курса: «Как быстро восстановить силы, внимание, память и мотивацию» [Елена Кучерявенко]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fkak-bystro-vosstanovit-sily-vnimanie-pamyat-i-motivatsiyu-elen-sharewood-editorial-5f7e555c.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Как быстро восстановить силы, внимание, память и мотивацию [Елена Кучерявенко]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fkak-bystro-vosstanovit-sily-vnimanie-pamyat-i-motivatsiyu-elen-skladchik-59a2b308.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Как восстановить силы, где брать энергию? [Numerolog club] [Анастасия Данилова]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fkak-vosstanovit-sily-gde-brat-energiyu-numerolog-club-anastasi-skladchik-editorial-54b5a69f.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Как с помощью трав восстановить силы и настроение [Ирина Гудаева]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fkak-s-pomoshchyu-trav-vosstanovit-sily-i-nastroenie-irina-guda-skladchik-0e6a3925.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Психодинамика мышления. Как внутренние силы формируют ваши мысли [Николай Атаманенко]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fpsikhodinamika-myshleniya-kak-vnutrennie-sily-formiruyut-vashi-skladchik-bb8d0f9b.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Я открываю жизнь заново. Практики и советы, которые помогают восстановить силы и обрести внутреннюю опору [Ханыльсан]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fya-otkryvayu-zhizn-zanovo-praktiki-i-sovety-kotorye-pomogayut--skladchik-8e5ef6e9.webp&w=640&q=75)