«Комплексное лечение тазовой боли в домашних условиях» [Майкл Ходж]

Heal Pelvic Pain at Home, Holistically by Michael Hodge Язык английский «Как справиться с проблемами тазового дна и мочеиспускания» — это 12-недельная программа, которая сочетает в себе еженедельные физические упражнения, практики для ума и тела, рекомендации по питанию, поддержку тренера и практики релаксации, чтобы помочь вам восстановить силы. Проверенный способ естественного восстановления при хронических заболеваниях органов малого таза и мочевыделительной системы. Начните свой путь к выздоровлению прямо сейчас с помощью нашей научно разработанной 12-недельной программы для мужчин с синдромом хронической тазовой боли. Избавьтесь от проблем с тазом и мочеиспусканием за 12 недель с помощью нашей проверенной формулы и возвратите себя к нормальной жизни! Информации о хронических заболеваниях органов малого таза и способах полного восстановления очень мало. Мы меняем ситуацию. Большинство мужчин совершают одну и ту же ошибку: они просто делают растяжку и прибегают к случайным методам лечения, не устраняя первопричину — это про вас? Курс поможет вам взять под контроль здоровье органов малого таза в домашних условиях. Мы всегда рекомендуем сначала обратиться к врачу и исключить любые серьезные проблемы со здоровьем. Если вы это сделали и по-прежнему испытываете один (или несколько) из следующих симптомов или состояний, то курс для вас: Стянутость в промежности Боль во время или после эякуляции Боль во время или после дефекации Болезненный анальный секс Гиперактивный мочевой пузырь Болезненное мочеиспускание Частое мочеиспускание Слабая эрекция Боль после эякуляции Капание мочи после мочеиспускания Боль при сидении Необъяснимая боль в половом члене или яичках CPPS (синдром хронической тазовой боли) Дисфункция тазового дна Хронический небактериальный простатит Синдром леватора ани Пудендальная невралгия Интерстициальный цистит Прокталгия фугакс Состояние вялости Что вы получите: 12 восстанавливающих процедур Еженедельная практика, которая помогает тренировать мышцы тазового дна, чтобы они работали сбалансированно и слаженно. Научно разработанные упражнения на растяжку, которые снимают напряжение, и упражнения, которые постепенно восстанавливают силу. Разработано доктором Брайанной Гроган, доктором физиотерапии, на основе многолетних исследований и практического применения. 30+ медитаций Медитации, основанные на научных исследованиях, которые помогут восстановить здоровье вашего мозга и тела. Самым важным фактором в борьбе с хронической болью является воздействие на мозг. Благодаря проверенным неврологическим подходам вы сможете добиться глубоких изменений в своём организме. Успокаивающие Практики Избавьтесь от навязчивого напряжения с помощью этих простых упражнений. Они помогают справиться с обострением симптомов. Ослабление триггерных точек, позы для глубокой релаксации и другие практики. Эмоциональное открытие и освобождение Узнайте, что скрывается за симптомами. Аудиозаписи с инструкциями, которые помогут вам расслабиться и отпустить ситуацию. Отпустите подавленные эмоции, связанные с симптомами. Еженедельные Изменения Руководство по изменению ВАС и вашей жизни. Избавьтесь от тревоги, депрессии и негативного мышления. Ведение дневника, работа над собой и простые процессы для достижения баланса. Календарь на 3 месяца Просто распечатайте его и принимайте по одному дню за раз. Всё уже подготовлено для вас, вам не нужно ничего угадывать. Это проверенный путь, по которому шли и другие, исцелившиеся до вас. Как выглядит путь к преображению вашего здоровья органов малого таза? Основы → Осознайте, что происходит на самом деле Узнайте, как это произошло в твоём организме Передовые научные данные, объясняющие тазовую и мочеполовую дисфункцию Оцените свою ситуацию и определите первопричины 1-й месяц → Повторная обработка симптомов и боли Переключите нейронные связи со страха на безопасность Уменьшите боль и восстановите функции с помощью телесно-ориентированных практик Упражнения для снятия напряжения 2-й месяц → Избавьтесь от эмоций и вредного поведения Раскройте в себе подавленные эмоции и отпустите их Замените вредные привычки и мысли на сострадание к себе Упражнения для тренировки мышц тазового дна и корпуса 3-й месяц → Перепрограммируйте свой мозг и тело Верните своему мозгу и телу способность нормально функционировать Жить новой жизнью — настоящей и сбалансированной Упражнения для укрепления тазового дна и мочевого пузыря Состав: 12-недельная программа с наставником Пожизненный доступ Гарантия положительных результатов 3 месяца коучинга Transform+ Участие в онлайн-совещаниях Закрытое сообщество Оригинальное описание Overcome your pelvic and urinary issues in 12 weeks with our proven formula and get your life back! Is this program right for my condition? Overcome empowers you to take control of your own pelvic health, at home. We always recommend visiting a physician and ruling out any major medical issues first, if you’ve done that, and are still experiencing one (or more) of the following symptoms or conditions, then overcome is designed for you: • Tightness in perineum • pain during or after ejaculation • pain during or after bowel movements • painful anal intercourse • overactive bladder • Painful urination • urinary frequency • weak erections • pain after ejaculation • post urinary drip • Pain while sitting • Unexplained penile or testicular pain • cpps (chronic pelvic pain syndrome) • pelvic floor dysfunction • chronic nonbacterial prostatitis • levator ani syndrome • pudendal neuralgia • interstitial cystitis • proctalgia fugax • hard flaccid See what you’ll get when you join overcome pelvic + urinary issues 12 restorative routines A weekly practice that trains your pelvic floor to move in balance and harmony. Scientifically designed stretches that relax your tension, and exercises that progressively add back in strength. Designed by dr. Brianne grogan, a doctor of physical therapy, from years of testing and application. 30+ meditations Research-backed meditations designed to rewire your brain and body back to health. The single most important factor to addressing chronic pain is through the brain. Beautifully guided with proven neurological approaches to make deep changes in your body. Calming practices Release nagging tension with these simple practices. These help you curb symptom flare ups. Trigger point release, deep relaxation poses, and other practices. Emotional discovery & release Discover what is going on beneath the symptoms. Guided audios that help you feel and let go. Let go of repressed emotions connected to symptoms. Weekly changes Guidance for making changes to you and your life. Letting go of anxiety, depression, and negative thinking. Journaling, growthwork, and simple processes for shifting into balance. 3-month calendar Just print it out and take it one day at a time. Everything is laid out for you, no guesswork. A proven path to walk, just like others who healed before you. What does the road to transforming your pelvic health look like? Foundations → realize what is really going on Learn about how this happened in your body Cutting edge science that explains pelvic + urinary dysfunction Assess your situation and discover your root causes Month 1 → reprocess the symptoms and pain Shift neural circuitry from fear to safety Reduce the pain and dysfunction with mind-body practices Movement routines to release the tension Month 2 → release emotions and harmful behaviors Discover repressed emotions and let them go Exchange harmful thoughts and behaviors for self-compassion Movement routines that train the pelvic floor and core Month 3 → reprogram your brain and body Rewire your brain and body back to healthy function Living life as the new you — present and balanced Movement routines to bring pelvic and urinary strength ✓ 12 week guided program ✓ lifetime access ✓ positive results guarantee ✓ 3 months transform+ coaching ✓ attend live calls ✓ private community