Курс по похудению [Данила Кабуров]

​ Вы давно решили худеть, но все равно оказываетесь у холодильника против своей воли? Или сложно разобраться в целом океане противоречивой информации по похудению? Или Вы все сами знаете, но никак не удается скинуть последние кг., хотя едите мало, а тренируетесь много? Вы получите 13 видео-лекций (+тексты), после которых у Вас будет ВСЯ ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ПО ПОХУДЕНИЮ, которая есть у самых прогрессивных специалистов по психологии питания и сброса веса на сегодня Этот курс основан на современных научных исследованиях по психологии пищевого поведения, питания, и практическом опыте топ-тренеров запада (в курсе приведено более 30 самых современных и релевантных исследований). Тут Вы избавитесь от всех ложных предрассудков и ошибок. Будете тренироваться, ускоряя похудение в 2-3 раза при помощи грамотных приемов (хотя, можно худеть и без тренировок, и Вы поймете как именно это делать). Научитесь легко справляться с порывами на сладости и другую вкуснятину. Однако, можно будет есть абсолютно все. Секрет похудения прост, на то он и секрет. Вы научитесь контролировать себя полностью. Не придется считать калории, если это сложно для Вас. Весь материал дан сжато и просто в видео-уроках и текстовом варианте с наглядной инфографикой. Вы сможете задавать любые вопросы по курсу в WhattsApp. В курсе даны все нюансы похудения по 2 основным направлениям: Психология пищевого поведения: подсознания так, чтобы оно помогало, а не мешало. Самообман, внутренние ограничения, самосаботаж, настройка подсознания, выученная беспомощность и т.д. Нутрициология и фитнес: Суть дефицита энергии (не калорий, а именно энергии), роль аэробики и силовых в сбросе веса, скорость метаболизма, гормоны, стресс, настоящий жиросжигающий тренинг, и т.д. Гарантированно, Вы будете терять от 0,5 до 2 кг/нед (чем больше весите, тем больше будет уходить сначала). Количество килограмм, которые Вы скинете в общем — неограниченно. ЭТО НЕ ОБЫЧНЫЙ МАРАФОН, ГДЕ ВАМ ПРЕДЛОЖАТ ТИПОВОЕ МЕНЮ НА 1200 Ккал, И ТУТ НЕ БУДЕТ БЕСПОЛЕЗНЫХ ПОПРЫГУШЕК ДОМА. ВЫ НАУЧИТЕСЬ ПОЛНОСТЬЮ КОНТРОЛИРОВАТЬ СВОЙ ГОЛОД И АППЕТИТ, ВЫ НАСТРОИТЕ ПОДСОЗНАНИЕ НА ПОХУДЕНИЕ, ЧТОБЫ БЫЛО ХУДЕТЬ ПРОСТО, И САМИ ПОЙМЕТЕ СУТЬ ПОТЕРИ ВЕСА. ВСЕ ЭТО С ПРАВИЛЬНОЙ СТРАТЕГИЕЙ ТРЕНИРОВОК. ВЫ ПОЛУЧИТЕ СПОСОБ ПОХУДЕНИЯ, С КОТОРЫМ НЕ НУЖНО БУДЕТ ВЗВЕШИВАТЬ ЕДУ И ПОСТОЯННО ОБ ЭТОМ ДУМАТЬ.