Текст площадки «Sharewood». Упомянутые цены и обещанные результаты могут быть неактуальны; условия покупки проверяйте у продавца.
Хочет трансформировать не только тело, но и голову. Мыслить в направлении осознанности в питании, а не в сторону диет и запретов.
Читать полное описание
Курс «Тотальная Трансформация» для тех, кто:
Хочет трансформировать не только тело, но и голову. Мыслить в направлении осознанности в питании, а не в сторону диет и запретов.
Кто хочет избавиться от лишних килограммов и лишних мыслей о еде и похудении.
Кто живет установками «похудею с понедельника/начну завтра». Курс «Тотальная Трансформация» ваш понедельник и ваше завтра.
Кто хочет найти свой стиль не только в питании, но и в одежде
Кто хочет сделать ревизию в холодильнике, шкафу и в голове.
Кто не любит спорт, тренировки, бег.
Лекции можно смотреть лежа на диване в удобное для тебя время.
Кто ленивый и у кого вечно нет времени на себя, на походы в зал, готовку еды. На курсе вы поймёте как делать из того, что у вас уже есть.
Кто хочет привить грамотное пищевое поведения, чувство стиля и порядок в голове.
Кто хочет найти свой стиль не только в питании, но и в одежде
Кто хочет сделать ревизию в холодильнике, шкафу и в голове.
Кто не любит спорт, тренировки, бег.
Лекции можно смотреть лежа на диване в удобное для тебя время.
Кто ленивый и у кого вечно нет времени на себя, на походы в зал, готовку еды. На курсе вы поймёте как делать из того, что у вас уже есть.
Кто хочет привить грамотное пищевое поведения, чувство стиля и порядок в голове.
Разобраться со своими пищевыми привычками:
не переедать;
не срываться;
не запрещать себе ничего из еды;
есть в меру;
сделать еду своим другом;
есть все, что любишь и не поправляться.
На курсе не будет
запретов;
списка разрешённых и запрещённых продуктов и идеальной продуктовой корзины;
не будет советов по мега эффективным тренировкам для похудения;
строгих диет и правил;
«возьми слезу единорога, цветок папоротника, зуб дракона и ты похудеешь»;
информации в стиле «делай только так, а не иначе». Мы расскажем как делать так, чтобы было комфортно и в кайф именно тебе;
воды и ненужной информации «вокруг да около».
![Обложка курса: «Курс «Тотальная трансформация»» [Инесса Щипайло]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fkurs-totalnaya-transformatsiya-inessa-shchipaylo-sharewood-editorial-cbdcd764.webp&w=1200&q=75)
![Обложка курса: «Глобальная трансформация питания» [Солдатов (Клинг)]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fglobalnaya-transformatsiya-pitaniya-soldatov-kling-sharewood-editorial-7cb8ea15.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Активация эталонного тела. Омоложение и стройность (декабрь 2024)» [Эмилия Франк]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Faktivatsiya-etalonnogo-tela-omolozhenie-i-stroynost-dekabr-202-sharewood-editorial-92b2217e.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Аюрведа. Как правильно голодать (часть 1)» [Шива]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fayurveda-kak-pravilno-golodat-chast-1-shiva-sharewood-editorial-ffb87b69.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Аюрведа. Как правильно голодать (часть 2)» [Шива]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fayurveda-kak-pravilno-golodat-chast-2-shiva-sharewood-editorial-5dd7752a.webp&w=640&q=75)