Марафон эмоций [Виктория Балуева]

Что вас ждет: Будем доставать из себя, проявлять, проживать и отпускать наши эмоции. Отпускать то, что мешает похудеть, проявляться, быть уверенней, больше зарабатывать, наладить отношения с другими людьми. Делать то, что вы на самом деле хотите! Как это будет происходить: Онлайн. Большой групповой Zoom в начале марафона. В чате марафона будут ежедневные небольшие задания, время на выполнения 1 задания – 3-4 минуты. Заключительная большая встреча в Zoom с подведением итогов. Кому подойдет: 1) Кто не умеет справляться со своими эмоциями и заедает стресс 2) Кому трудно выдерживать конфликтные ситуации, избегает их и чувствует страх и панику перед агрессивными людьми 3) Кто часто сдерживает, пытается контролировать свои эмоции и хочет всем нравится 4) Кто постоянно срывается на крик, плач, истерики и потом винит себя за это 5) Кто вообще плохо понимает, что с ним происходит и что с этим делать. Когда: с 12 по 18 августа Где: в отдельном чате в Телеграм