Марафон женского здоровья и красоты (Евгения Малиновская)

​ 28-дневный марафон преображения духа, души и тела! Ориентировочный старт — 3 июля. (Внимание! Количество участников ограничено, и группа уже почти набрана!) Все упражнения, практики и медитации Марафона подобраны таким образом, чтобы вы смогли восстановить и укрепить связь со своей Природой и Луной. Собрали для вас самые эффективные приёмы восточной медицины для красоты, здоровья и сексуальности! Часто девушки задаются вопросами: — Как встроить практику в повседневную жизнь? — А смогу ли я практиковать, ведь у меня нет опыта? — У меня нет времени ходить на занятия… как быть? У нас есть ответ — наслаждаться жизнью, постепенно и легко внося маленькие изменения в свою процветающую жизнь. Сила Марафона как раз в этом и заключается, чтобы мягко, день за днем, минута за минутой сделать практики частью своей жизни. Что будет на марафоне? — Золотые рекомендации Восточной медицины для женского здоровья — Принципы жизни в стиле ЯНШЕН - искусство пестования жизни - как быть здоровым, счастливым, секреты совершенствования тела и духа — Простые практики на каждый день, которые органично встраиваются в вашу жизнь, улучшая ее на всех уровнях — Живое общение и ответы на вопросы Каким именно практикам вы научитесь? — Утренние практики: энергетические практики и упражнения для пробуждения тела и духа — Энергия Ци - основа жизни. Практика очищения и наполнения чистой Ци — Практика “Укрепление жизненной силы” — Медитация восстановления энергетической целостности — Омоложение лица - практики на каждый день. — Почки - первая мать организма. Упражнения на укрепление почек и мочеполовой системы. — Волосы - зеркало почек. Ритуалы восстановления красоты и здоровья волос. — Активные точки - базовые знания акупрессуры для помощи себе и близким — Руки - продолжение сердца. Практика на открытие сердечного канала и энергетических каналов рук. — Практики восстановления упругости груди: оздоровить, укрепить, приподнять и вернуть желание. — Живот - центр жизненной силы. Самомассаж живота. — Лунный цикл = месячный цикл. Нормализация месячного цикла, устранение ПМС. — Пробуждение сексуальной энергии в теле и управление ей. — Матка - центр мира женщины. Практика “Дыхание Маткой”. Марафон будет проходить в закрытой группе в ВКонтакте. Марафон длится 28 дней 4 вебинара — раз в неделю Советы и поддержка — каждый день Домашние задания.