Материнство: Начало игры (Татьяна Фролова)

​ Как выйти из режима “выживание”, вернуть ресурс и радость в каждый день с детьми, пока они не выросли. 12 лет декрета. 6 детей. 0 помощников. И абсолютно здоровое, наполненное тело и дух! Все эти годы я посвятила духовному развитию, изучению законов энергии и работы с телом! Поняла как упростить материнство, как расти через ежедневные труды (аскезы) без сопротивления и слива энергии! Как не просто не потерять себя, а раскрыть себя с новой, сильной стороны, оставаясь при этом любящей мамой и женой… Это не сказка. Это проверенная система на стыке нейробиологии, психологии, телесных практик, духовных знаний и “перепрошивка” устаревшего отношения к материнству, которая изменит твою жизнь! Тебе знакомо это? Ты просыпаешься уставшей, а день еще даже не начался. Быт и рутина «съели» твою женственность, реализацию и искру в отношениях. Ты часто срываешься на детей, а потом тонешь в чувстве вины. Твоё тело сигналит о стрессе лишним весом, зажимами и вечной тревогой. Ты мечтаешь о времени на себя, но «окошки» в графике так и не появляются. Что ты получишь после курса: Сохранение энергии и легкости в мамских буднях: Научишься перекрывать «энергодыры» и вернешь до 90% сливаемой энергии. Сможешь высыпаться в «золотые часы» даже при бессонных ночах с малышом. Контакт с телом и легкие пищевые привычки: Уберешь телесные зажимы и тревожность через движение, наладишь здоровое отношение к еде без жестких ограничений и откроешь новые источники удовольствия. Гармония и страсть в отношениях: Выйдешь из роли «только мамы/кухарки», восстановишь правильную иерархию в семье, заново зажжешь огонь между вами и проработаешь детские травмы, которые тянутся из детства. Жизнь без срывов, тревоги за детей и чувства вины: Освоишь техники работы с тревогой и агрессией, перестанешь вымещать раздражение на детях, сформировав крепкую внутреннюю опору. Упрощение рутины и время на себя: Очистишь пространство от “шума”, который забирает силы и время, оптимизируешь бытовые дела и поймешь как гарантированно иметь время на отдых и любимое дело Раскрытие потенциала и проявление: Возродишь свою сексуальную и творческую энергию, подружишься со своим внутренним ребенком и найдешь личное предназначение, оставаясь любящей и ресурсной мамой. Курс подойдет тем, кто только планирует стать мамой, уже имеет детей, или они выросли, но ты себя так и не нашла, продолжаешь тревожиться, заедать стресс и не имеешь хорошей связи с телом и миром.