Меридианный цигун.часть 4 из 11 [Янцзымин]

Ян Цзюн Мин " Комбинирование Цигун - Йога - Акупунктура "​ часть 4 Расшифровка и техника меридианного цигуна Доктор Ян Цзин-Мин покажет и научит вас меридиональному цигуну, собственной специальной ежедневной тренировке. Следуйте за учением цигун по меридианам и вы узнаете, как уникальная комбинация простых растяжек йоги, движений цигун и техник точечного массажа может снять застой энергии и омолодить все ваше тело. Все упражнения выполняются лежа, сидя, если это предпочтительнее. Цигун по меридианам быстро улучшит ваше общее самочувствие, а также поможет вам исцелиться и предотвращать будующие потенциальные травмы. Поймете взаимосвязь между йогой и цигуном Изучите основы точечного массажа с помощью традиционных техник туй на и дянь сюэ .Дополните свою практику цигун растяжками йоги. Вы унаете, какие акупунктурные точки и меридианы следует стимулировать чтобы облегчить и уничтожить многие распространенные недуги,например - бессонницу.​ ​ образец перевода.готовность - 2 марта Оригинальное название; " Meridian Qigong: Combined Qigong, Yoga, and Acupressure Exercises "​ Ведет семинар Ян Цзюн Мин 2014 год выпуска формат MP4 (часть - 4 ) общее время 30 минут перевод с английского; tiger74