Методичка по снятию воспаления и заживлению слизистой кишечника [academy-antiage] [Ольга Евдокимова]

Авторская информация на 121 страницу​ Методичка Вам в помощь, если у Вас: Пищевая непереносимость отдельных групп продуктов Наличие аутоиммунных заболеваний. Наличие симптоматики аллергий или самой аллергии (риниты, поллинозы, слизь в носоглотке, «текущие» нос и глаза, заложенный нос, частые чихания и т.п.). Кожные проблемы (дерматиты, нейродермиты, розацея, акне, экземы и другие высыпания). Хроническая усталость, апатия, снижение работоспособности. Любые проблемы с пищеварением: метеоризм, вздутие, СРК, боли в кишечнике (обычно с левой стороны от пупка), нарушение стула (как диарея, так и запор). Выделение слизи из анального отверстия и половых органов. Артрит или фибромиалгия. Содержание методички: Анатомия и физиология кишечника Что такое микроворсинки Кишечный эпителиальный барьер Чем опасна кишечная проницаемость? Как защищается кишечник? Причины повышенной кишечной проницаемости Симптомы нарушения слизистой и воспаления в кишечнике Тест на дисбиоз и кишечную проницаемость Сопутствующие заболевания Диагностика повышенной кишечной проницаемости Что еще укажет на повышенную кишечную проницаемость и воспаление? Тест на наличие воспаления Образ жизни Модификация питания Антистресс Гимнастика для ЖКТ Снижение воспаления Диагностика воспаления Нутрицевтики против воспаления Нутрицевтики для восстановления слизистой Восстановление мукозного слоя и микрофлоры Поддержка дисплазии соединительной ткани Примерный план приема добавок Меню на месяц Автор методички: Ольга Евдокимова Практикующий врач врач-гастроэнтеролог, диетолог с 14-летним стажем и международным образованием Преподаватель РУДН, МАН, МИИН К.М.Н. по направлению восстановительная медицина Автор программы по повышению квалификации действующих нутрициологов Лектор международных конференций по здоровью Автор блога о здоровье с аудиторией 127 000 человек