Мифы фитнеса (2 части) - вебинар [Евгений Шаповалов]

Мифы фитнеса ​ О чем курс: Приседание на 90 градусов ? Делаешь разводки ? Жмешь из за головы ? Держишь планку ? Ты дремуч! В фитнесе, как в любой другой индустрии, существует огромное кол-во спорных и противоречивых мнений и рекомендаций. Я как фитнес-инженер, не просто анализировал истоки известных заблуждений - от примитивных до серьезных, и проводил сравнения с данными официальной науки, личной практикой и логикой, чтобы дать тренеру оружие против возражений клиента любого уровня подготовленности! ​ О чем курс ? Расширяешь спину широким хватом ? Делаешь разводки-сводки ? Увеличиваешь грудную клетку пулловером ? Ты дремуч! Формат: Видео