Мудрое детское питание [Мудроед] [Павел Богаччи]

Простые и действенные рекомендации, которые помогут сформировать здоровые привычки ваших детей на долгие годы. Освободитесь от тревоги о здоровье и благополучии детей. Без БАДов, лекарств и экстра-расходов на продукты. Эта методичка для вас, если ваши дети страдают от: Коликов, вздутия, запоров Капризности, РПП Синдрома гиперактивности СДВГ Кожных сыпей Аллергий Астмы Cтоматита, кариеса Ожирения или недостаточного веса Задержек роста, развития Простуд, вирусов, ангин Паразитов, анемии Последствий неосторожных медицинских вмешательств Если ваши дети: - отказываются от овощей и фруктов - не хотят есть здоровую пищу - капризны в выборе еды - едят через силу - категорически отказываются есть то, что вы предлагаете - их сложно накормить и это ежедневно вас выматывает Простые и действенные рекомендации, которые помогут сформировать здоровые привычки ваших детей на долгие годы. Содержание: Об авторе Протокол для детей 0-3 лет Краткая версия протокола для детей 0-3 лет Пример мудрого рациона ребёнка 1 года Протокол питания для детей 3-16 лет Краткая версия протокола для детей 3-16 лет Пример мудрого рациона для ребенка 3+ лет Расшифровка сокращений Кому нужна методичка «Мудрое детское питание»: Беременным, чтобы подготовиться к будущему материнству Кормящим мамам Родителям малышей 0-3 лет Родителям детей 3-16 лет Бабушкам и дедушкам, которые заботятся о здоровье внуков Родителям детей от 16 до 99 – это тоже прекрасный инструмент оздоровить своё любимое чадо Методичка создана для всех взрослых, кто связан с питанием детей от 0 до 16: родителей, бабушек-дедушек, поваров и владельцев детских учреждений, педиатров и нутрициологов Ваши результаты благодаря методичке: Жизнь станет легче - вы избавитесь от множества лишних страхов, связанных с питанием и воспитанием детей Изнуряющие психику вопросы найдут ответы: от «чем сегодня кормить?» и «как всё успеть?» до «не останется ли голодным?», «не будет ли дефицитов?» Дети станут здоровее и телом, и душой: сильнее, выносливее и счастливее Семейный бюджет также существенно поправится, а расходы «на здоровье» перейдут в более приятные категории Благодаря методичке «Мудрое детское питание» у вас навсегда останется памятка об основных правилах мудрого родительского поведения Основатель Школы Мудрого питания. Ушёл из медицины, будучи потомственным медиком. Более 20 лет исследует здоровье, медицину, биохимию и биофизику в тесной связи с питанием. 12 ЛЕТ профессиональной деятельности школы питания «Мудроед». Более 80 потоков курсов по мудрому питанию Более 5000 учеников, среди которых беременные, кормящие мамы и родители Меня зовут Павел Богаччи. Я ушел из медицины, будучи потомственным медиком. Отец троих детей. 1. На протяжении 25 лет — дотошный исследователь питания и здоровья. 2. В 2012 году основал школу питания «Мудроед» и систему «мудрого питания» по методу Богаччи. Среди моих клиентов сотни «неизлечимо» больных (астма, псориаз, диабет, рак). При этом моя основная аудитория — самые здоровые люди. Те, кто ищет ответы не в медицине, а в себе. Те, кто лечится не медикаментами, а изменением образа жизни. За эти 12 лет тысячи участников курсов по мудрому питанию избавились от своих болезней только благодаря питанию: без лекарств и БАДов. ⠀ 3. Проживая 10 лет в Италии, 4 года я посвятил работе в медицине и научился профессионально готовить. Этот опыт + мои многочисленные болезни, в итоге, сделали меня мудроедом. ⠀ 4. Первым мощным триггером, повлиявшим на мой рацион (и мировоззрение), была смерть. В 2002 я потерял отца, ему было всего 62. Он умер от чрезмерного количества медицинских знаний и фармакологических препаратов; в областной больнице, где служил до последнего дня. При вскрытии его печень была похожа на склад таблеток. ⠀ 5. В детстве, как и подобает отпрыскам медиков, я много болел. Меня «успешно» лечили: после лечения болезни возвращались, но уже в более сложных острых формах или переходя в хронику. К 20 годам моё состояние было близко к смертельному… Благодаря многолетнему «традиционному лечению», я выглядел намного старше своих лет. С последствиями тех лет жизни я работаю до сих пор. ⠀ 6. После смерти отца я начал собственный путь. Сначала — «традиционно», с помощью медицины, уже самостоятельно изучая её изнутри. В 2003-2007 работал в Италии фельдшером. Сначала — в отделении скорой помощи. Там у меня пропала иллюзия по поводу превосходства западной медицины и окончательно развеялась после 4 лет работы медбратом в тюрьме и 2 лет параллельных смен в клинической и психиатрической больницах. ⠀ 7. Глубокое изучение темы здоровья привело меня к 100% уверенности, что главная причина всех болезней — в еде. Даже генетических. Подарок - запись лекции Павла Богаччи «История и эволюция питания»