Не дави на меня - курс по растяжке [Петр Морозов] [Повтор]

вы научитесь слушать ваше тело увидите растяжку под новым углом начнёте наслаждаться процессом, а не терпеть боль, рискуя получить травму Нагрузка регулируется для разных уровней, а значит курс подойдет как профи, так и новичку. Мы будем работать исключительно в здоровых для суставов амплитудах, никаких длительных и болезненных удержаний нефизиологичных позиций. Старт 30 января 2023. 4 недели 8 уроков по 60 минут 4 эфира с разбором техники Автор - Петр Морозов, тренер-кинезиолог Подробный ютюб-канал автора - Его же телеграм-канал - А в этом телеграм-канале его ответы по курсу -