«Обучение на тренера по бодифлекс» [Superfitness Company]

Сертификационный семинар. Количество часов: 60. Предназначен для тех, кто хочет овладеть новой профессией! После прохождения семинара Вы будете иметь представление о том, что должен знать и уметь инструктор для проведения занятий. Каждому участнику вручается методическое пособие. "Бодифлекс" семинар для: - для начинающих инструкторов групповых программ, - для совершенствования навыков проведения занятий по систме "Бодифлекс", - для любителей фитнеса и здорового образа жизни не планирующих работать инструктором в дальнейшем для более эффективных и безопасных силовых тренировок для себя. Бодифлекс – это система специального диафрагмного дыхания, насыщающего клетки кислородом. Диафрагмальное дыхание сопровождается комплексом специальных упражнений, которые развивают и поддерживают физические качества человека( сила, гибкость). В программе теория и практика: - Теория тренировки - Медицина - Анатомия - Физиология - Дыхательная система -Техника дыхания "Бодифлекс" - Упражнения "Бодифлекс" - Комплексы упражнений "Бодифлекс" - Планирование тренировки - Основы диетологии