ОФП-По Боксу

ТРАДИЦИОННЫЕ ТРЕНИРОВКИ ПО БОКСУ ИЗМЕНИЛИСЬ, И ВЫ НЕ ХОТИТЕ, ЧТОБЫ ВАС ОСТАВИЛИ ПОЗАДИ. Узнайте, как боксеры мирового класса используют новейшие достижения науки для подготовки к своим поединкам! YES! I WANT TO GAIN ACCESS! ВЫ КОГДА-НИБУДЬ ЗАДУМЫВАЛИСЬ, ЧЕМ ЗАНИМАЮТСЯ ВАШИ ЛЮБИМЫЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ БОКСЕРЫ В СВОИХ ТРЕНАЖЕРНЫХ ЗАЛАХ? Когда дело доходит до действительно элитных боксеров, они работают с самыми образованными тренерами по силовым упражнениям в игре, и вы можете поспорить, что это некоторые вещи высокого уровня, к которым у вас обычно нет доступа ... до сих пор ... ЗНАКОМЬТЕСЬ, ФИЛ ДАРУ Фил - 3-кратный обладатель премии "Тренер года" и всемирно известный тренер по силовой подготовке, который тренирует самых элитных бойцов и спортсменов в мире. Сюда входят боксеры-многократные чемпионы мира во многих лигах, таких как WBA, WBO, IBF, и WBC. Фил также работал со многими чемпионами мира UFC, включая Фрэнки Эдгара, Эдсона Барбозу, Джоанну Ержейчик, Джуниора Дос Сантоса, Дастина Пуарье и более 200 других профессиональных бойцов по всему миру... Итак, у большинства боксеров и спортсменов по боевым единоборствам, которых тренирует Фил Дару, была одна общая черта до встречи с ним; они перетренировались или не понимали науку, лежащую в основе высокого уровня СПОРТИВНОЙ подготовки,что в конечном итоге привело к тому, что они неправильно тренировались на ежедневной основе, - сказал Дару. "... Это привело к СЕРЬЕЗНОЙ проблеме не только в выступлениях этих спортсменов, проявляющихся в их скорости, силе, ловкости и выносливости, но у них также начались проблемы со здоровьем из-за неспособности восстанавливаться и, в конечном итоге, хронических травм, которые не смогли зажить. Overtraining or improper training basically creates a malfunction of the nervous system where you can't recover, explode or perform at your body's full ability. As you can imagine, your reaction speed and timing has to be on point, there isn't any room for hesitation...When you have punches flying at you, you need to have your nervous system firing optimally, especially if you want to be able to counter your opponents punches with powerful shots. MEET MAUREEN Let's take a look at Maureen Shea. She’s a former WBA, WBO, IBF champion with over 25 pro fights and has been top 10 in the world for a decade... She won the 122 and 126 lb belt before ever utilizing the latest science. She basically persevered based on natural talent and extraordinary work ethic alone. As she progressed through her career, she noticed that her body was breaking down more which lead to injuries keeping her out of the ring. Maureen isn't the type of person to sit around while things happen, and so she took proactive measures to ensure her own success. For her, this meant teaming up with one of the world's top trainers. --> She'll tell you that ...... Видите ли, большинство людей думают, что для того, чтобы развивать свое тело, им нужно изо всех сил поднимать тяжелые веса и бегать на холмы так быстро, как они только могут... Правда в том, что ТЫ ЭТОГО НЕ делаешь...НА САМОМ ДЕЛЕ ЭТО КОНТРПРОДУКТИВНО! Что вам НУЖНО, так это план, разработанный специально для боксеров кем-то, кто тренирует боксеров-чемпионов! Более того, когда вы работаете с Филом, вы можете БЫТЬ УВЕРЕНЫ, что в вашем плане упражнений используются самые передовые достижения современной науки, которые только существуют. Мы говорим о методах, которые тренеры большинства профессиональных бойцов даже не знают, как использовать, потому что они НАСТОЛЬКО новы (а Фил настолько умен)! В разделе ниже мы собираемся рассказать о том, что вы можете с нетерпением ожидать в “8-недельной программе подготовки к боксу” Фила Дару ссылка