Основы тайцзицюань семьи Чэнь [Udemy] [Denis Reshetnikov]

Основы тайцзицюань семьи Чэнь 18- я форма Чэнь ши тайцзицюань Denis Reshetnikov Инструктор по традиционному ушу и цигун Требования: С нуля Желание практиковать интереснейшую систему психофизического развития Здравствуйте, друзья! Этот курс посвящен введению в один из самых мощных внутренних стилей китайского традиционного боевого искусства ушу (кунгфу), а именно тайцзицюань семьи Чэнь. Тайцзицюань в переводе с китайского означает "Кулак великого предела". Этот стиль является, наверное, одним из самых известных и популярных стилей ушу в мире. Секрет его популярности - мощный оздоровительный эффект системы. То есть, практикуя тайцзицюань, вы можете приобрести как навыки самообороны (при необходимости), так и отличное здоровье и мощный иммунитет. Этот курс является введением в систему. Здесь мы разберем базовую работу (цзибэньгун) - раздел статических упражнений чжуангун (столбовая работа), разминочные упражнения, чаньсыгун (цигун наматывания шелковой нити) и, конечно же, качественно изучим "18-ю форму Чэнь ши тайцзицюань". Наш курс состоит из двух блоков : Вводный курс, где мы изучим базовую работу Основной курс, в котором мы будем изучать "18-ю форму" Чэнь ши тайцзицюань Тем, кому интересен не только оздоровительный, но и боевой аспект тайцзицюань, будет полезно изучение техники туйшоу (толкающих рук) и юнфа (боевых применений) формы. Эти темы не входят в данный курс, но, по ним будет снят отдельный курс, если наберется достаточное количество учеников в этом курсе. Для кого этот курс: Начинающие Все, кому интересны цигун, китайские оздоровительные практики, боевые искусства Denis Reshetnikov Инструктор по традиционному ушу и цигун Ученик трех ведущих китайских мастеров традиционного ушу: Чэнь Чжэнлэя (Чэнь ши тайцзицюань); Ди Гоюна (Лянши багуачжан и хэбэй синъицюань); Самуэля Квока (Ип Ман винчунь). Стаж практики боевых искусств 34 года, стаж преподавания – 24 года. Опыт преподавания в детских группах ушу, взрослых группах ушу(кунгфу) и цигун, проведения индивидуальных занятий. Обладатель мастерской степени 4-й дуань (дан) китайского ушу. (Аттестован в 2007 году в Китае группой мастеров во главе с Чэнь Чжэнлэем и Кан Ге У). Высшее педагогическое (ТГПИ) и физкультурное (Академия физической культуры и спорта ЮФУ) образования. Один из ведущих инструкторов Российского отделения Ассоциации винчунь кунгфу Самуэля Квока, Международная аттестация по всей программе школы (все шесть уровней), черный пояс. КМС по спортивному самбо. Учился у большого количества российских инструкторов и мастеров, эпизодически учился у других китайских мастеров ушу и цигун, таких как Чэнь Сяован, Чэнь Сян, Чэн Хунбин, Чжан Донву, Чэнь Бин и др. Призер и победитель соревнований национального и международного уровня по традиционному ушу (в том числе «Кубок мастера Чэнь Чжэнлэя», 2006г.Чжэнчжоу(КНР), 3-е место; Международный турнир по тайцзицюань в г. Цзяоцзуо(КНР), 2007г., два третьих места, Международный турнир по тайцзицюань в г.Гаосюн (Тайвань), 2009г, второе место), 2-е место на Чемпионате Мира по традиционному ушу по версии тайваньской Международной Федерации Гошу - 2019 год Подготовил 14 КМС по ушу, многие ученики являются победителями и призерами различных соревнований по ушу (от городского до всероссийского и международного уровней). Российская (центр «Ратибор» при Академии ФВ Лесгафта,2000 г.) и международная (школа Чэньцзягоу цюаньгуань в Чжэнчжоу, КНР, 2006 г.) инструкторская аттестация по традиционному ушу и цигун. В 2007 году занял первое место в смотр-конкурсе «Лучший тренер-преподаватель кафедры физвоспитания ТТИ ЮФУ». Продолжительность: 2 часа видео