[Первая Школа Биохакинга] Железные леди, февраль 2023 с чатом (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова)

​ Экспресс-курс 13 февраля - 24 февраля Вы начнете корректировать анемию и улучшать свое самочувствие Получите практические советы по коррекции ЖДА Узнаете, чем и как поднимать железо Получите рабочую схему нутрицевтической поддержки для коррекции ЖДА Вы получите Видеоурок 28 аудиоуроков Ирины Барановой и Татьяны Смольяниновой, где они пошагово рассказывают всё про анемию и ее лечение Методическое пособие по ЖДА Две недели чата с нутрициологом Татьяной Смольяниновой Вы узнаете Причины анемии Признаки анемии Виды анемии Список анализов для диагностики Список препаратов железа Зачем нужны кофакторы? Почему ферритин не растет? Связь ЖКТ и анемии Анемия у беременных Анемия у детей 1 Железо и иммунитет 2 Белок и железо 3 Железо и кофакторы 4 Препараты железа 5 Железо и беременность. Дети 6 Железо и кандида 7 Температура и железодефицитная анемия 8 Ферритин как маркер воспаления 9 Перегрузка железом 10 Гемохроматоз 11 Анемия, в12 и ИПП. 12 Волосы 13 Гомоцистеин и железо 14 Зрение и железо 15 Онко и железо 16 Лактоферрин 17 Железо и кофакторы 18 Как рассчитать, какой уровень железа у вас должен быть 19 Как рассчитать, сколько пить железа 20 Какие продукты и состояния мешают усвоению железа 21 Капельницы железа. Могут ли быть побочки? 22 Кофакторы к усвоению железа 23 Менопауза и ЖДА. Воспаление и дефицит железа 24 Пить постоянно или нет железо, и кому 25 Побочные эффекты от перорального приёма железа 26 Предпочтительные формы железа пероральные 27 С чем железо сочетается и не сочетается. В какое время дня лучше пить железо 28 Как определять по ОАК анемию, и что делать при повышенном ферритине (вирусное воспаление, гемохроматоз