Пилатес-интенсив "Грушевидные мышцы" [Онлайн-студия Александры Кибзий]

Для занятий вам понадобится оборудование: 2 мягких массажных мяча, резиновая лента, коврик, большое полотенце Расписание: - 4 лекции - 14 тренировок ( авторские, Polestar, Slings in motion, Фельденкрайз, интеграционная) ✅Вы поймете, как заниматься проблемой, учитывая взаимосвязи в теле ✅Улучшите ощущение себя изнутри и запустите движение в слепых зонах ✅Освободитесь от дискомфорта в ягодицах и ногах, спине, тазу и тбс, крестце, если будете регулярно заниматься ✅Проработаете тело комплексно и откроете много нового и интересного про себя, что позволит вам улучшить свое качество жизни Доступ на 6 месяцев