Почувствуй Вкус Жизни

Легендарный Аудиокурс Почувствуй Вкус Жизни​ Меня зовут Алекс Архат, и последние 10 лет я разрабатываю системы тренировок, которые позволяют людям развивать свои способности, жить более успешной, удовлетворяющей и счастливой жизнью. Только за последний год я помог десяткам людей, которые получили впечатляющие результаты обучаясь в моей Школе Развития Способностей Человека. ​ Когда я стал обучать других людей, выяснился очень интересный факт. Оказывается, многим не нужны технологии "высокого уровня", сверхрезультаты. Более того, многие не просто не верят в то, что для них это возможно. Такой человек говорит: "Да, в принципе это возможно. Но не для меня" Вот тогда-то я и задумался о том, чтобы разработать методику, для начинающих, которая: объяснит простым, "человеческим" языком как всё устроено, и как работает позволит обойти "подводные камни" и не совершать типичных ошибок, которые могут стать критическими, если о них не знать сразу начнёт давать результат, и придаст начинающим уверенность в успехе позволит в короткие сроки добиться заметных улучшений в жизни Аудиокурс состоит из 20 кастов. Вот, что будет в этом в нём:​ 1. Введение Главная проблема - Усталость от жизни Научиться быть расслабленным Перестать беспокоиться Научиться быть активным Делать то, что нравится Результат на выходе Перспективный результат 2. Научиться быть расслабленным Наши мысли - главная причина нашего внутреннего и физического напряжения Взаимосвязь мыслей и мышечных напряжений Какие мысли вызывают напряжение Методы работы с мыслями: Два потока внимания, их взаимосвязь в обычной жизни Разделение двух потоков внимании Задание на разделение потоков внимания Остановка потока мыслей Что такое внутренний диалог Осознаваемые и неосознаваемые мысли Торможение мыслей через ощущение тела Задание Остановка мыслей через медитации созерцания (горизонт, звуки ручья, дождя, волн) Задание 1 (горизонт) Задание 2 (звук) Работа с мыслями вызывающими напряжение Задание Баня, как париться, что делать после бани Массаж: какой массаж, как правильно выбрать массажиста для лучшего эффекта, что делать после массажа для достижения максимального эффекта Естественность: как действовать и вести дела так, чтобы не возникало напряжения 3. Перестать беспокоиться Беспокойства важные и не важные Влияние беспокойств на нашу эффективность Беспокойства могут передаваться от человека к человеку Способы "заражения" беспокойством Как противостоять, если вас пытаются "заразить" беспокойством Влияние беспокойств на "событийку" (реальные жизненные события и обстоятельства) Что делать, если есть реальные причины для беспокойств Общая технология работы с беспокойствами Типичные ошибки, которых нельзя допускать при работе с беспокойствами Задание на освобождение от беспокойств Что делать, если беспокойство "захватывает", и начинает контролировать тебя 4. Научиться быть активным Что такое активность и пассивность. Ошибочные представления и реальность. Что делает нас пассивными Как выйти из пассивного состояния Как научиться видеть возможности Как использовать возможности Как определить, к чему приведёт использование возможности Как выбирать между разными возможностями наиболее благоприятную Задание на определение возможностей. 5. Делать то, что нравится Почему ничего не хочется Что делать если ничего не хочется Задание на пробуждение желаний Почему хочется всё Что делать, если хочется всё Задание на определение наиболее сильного "хотения" Как выходить из запретов Как разрешать себе хотеть Как определять настоящие это желания или ложные Если желания ложные - что с ними делать Если желания настоящие- что с ними делать Можно ли усиливать и ослаблять желания? Как правильно усиливать желания Ошибки, которых следует избегать Как правильно ослаблять желания Ошибки, которых следует избегать 6. Обобщение, Завершение, Напутствие