Преподавательский курс йога для женского здоровья. Модуль 2. Тазовое дно - онлайн [changeworldyoga] [Франсуаза Фридмен, Белинда Стейплхерст]

Модуль Здоровье Таза В этом модуле мы рассматриваем анатомию и физиологию тазовых органов в соответствии с функциями центральной нервной системы и балансом гормонов. Йога может помочь женщинам уменьшить привычный наклон таза, кпереди или кзади, что ведет к целому ряду преимуществ: комфорт в пояснице, улучшение функции органов, облегчение менструации. Более нейтральное выравнивание таза и позвоночника влияет на крестцово-поясничный комплекс, оказывая положительное влияние на все системы организма. Детальный взгляд на связки, которые прикрепляют мышцы тазового дна к костям таза, даст участникам курса новое понимание микродвижений в йоге Бёрслайт, которые создают стабильность и силу, защищая репродуктивные органы женщин. Модуль объединяет аспекты, не охваченные ранее в дипломном курсе по Перенатальной йоге Бёрслайт и в краткосрочных курсах. Женский таз, в отличие от мужского, играет центральную роль в эмоциональном и умственном благополучии женщины. Избранные практики йоги могут помочь женщинам улучшить функционирование таза и исцелить травмы таза благодаря пониманию компонентов гормонального баланса в каждый момент жизни женщины. Мы рассматриваем распространенные патологии тазовых органов (тазовые боли, проблемы с нижним отделом позвоночника, кисты и опухоли, рак репродуктивной системы) и проблемы тазового дна (выпадение органов, особенности интимных ощущений) и предлагаем практики в целостной перспективе. Йога, которую преподают с терапевтической точки зрения, не является панацеей, но она может облегчить страдания и внести столь необходимые материальные и энергетические дополнения к биомедицинским методам лечения. Таз - это вместилище Хары, жизненной силы, и йога может помочь каждой женщине получить доступ к Пране в области таза, универсальной энергии, независимо от препятствий на ее жизненном пути. Дипломный модуль 2 по Йоге ВеллВуман преподается совместно Франсуазой Фридман и Белиндой Стейплхерст. Франсуаза создала Йогу ВеллВуман в Лондоне в 1990-х годах, а Белинда - одна из самых опытных тьюторов Бёрслайт, специализирующаяся на йоге женского для здоровья. сайт