Преподавательский курс йога для женского здоровья. Модуль 3. Менструальное здоровье- онлайн [changeworldyoga] [Франсуаза Фридмен, Белинда Стейплхерст]

Модуль Менструальное здоровье Йога для менопаузы предлагает ресурсы для поддержки женщин в годы пре-менопаузы, на протяжении перименопаузы и для перехода к пост-менопаузе с опорой на практику йоги. Birthlight в рамках курса йоги для женского здоровья поддерживает биомедицинское лечение при менопаузе, альтернативное немедикаментозное лечение и любые комбинации этих методов, поддерживая право каждой женщины на свой собственный выбор. В программу курса женской йоги входит преподавание специальных восстанавливающих поз и плавных динамических практик, а также терапевтических микро-движений, специально разработанных для положительного воздействия на нейроэндокринную и репродуктивную систему. Асаны и движение, пранаяма, расслабление, мудры и мантры – сочетание этих элементов обеспечивает оптимальный тонус области таза, улучшает общее самочувствие, нормализует гормональный баланс при подготовке к зачатию, после родов и во время менопаузы. Содержание курса йоги основано на большом опыте преподавания и терапевтического применения йоги для женского здоровья и женской репродуктивной системы. Практики, представленные на курсе, основаны на классических текстах йоги и объединяют в себе труды восточных и западных целителей и учителей. Данный преподавательский семинар по йоге предлагает практические возможности для проведения занятий по Йоге для женского здоровья, независимо от состояния, возраста и жизненной ситуации женщины. Йога-терапия на курсе напрямую связана со знаниями анатомии, для облегчения понимания которой используются визуальные материалы и практические демонстрации. Участникам предлагаются различные проверенные на опыте способы удовлетворения индивидуальных потребностей каждой женщины в доброжелательной атмосфере небольшой группы. КУРС ПРОЙДЕТ В ФЕВРАЛЕ 2022 - ОНЛАЙН Дипломный модуль 3 по Йоге ВеллВуман преподается совместно Франсуазой Фридман и Белиндой Стейплхерст. Франсуаза создала Йогу ВеллВуман в Лондоне в 1990-х годах, а Белинда - одна из самых опытных тьюторов Бёрслайт, специализирующаяся на йоге женского для здоровья. сайт