Психосоматика боли в пояснице. Руководство [Александр Соловьев] + Эмоции – как погода: не всегда ясно, но всегда живо [Татьяна Лопатина]

Психосоматика боли в пояснице. Руководство Александр Соловьев Пошаговый алгоритм диагностики психосоматических причин при боли в поясничном отделе позвоночника и простые способы самопомощи в «полевых» условиях. От практикующего врача-невролога, мануального терапевта, остеопата и кинезиолога. Все предлагаемые методики апробированы автором на себе и десятках тысяч пациентов за 25 лет врачебной практики. Форматы pdf, epub, fb3, fb2, mobi, zip Эмоции – как погода: не всегда ясно, но всегда живо Татьяна Лопатина «Эмоции — как погода: не всегда ясно, но всегда живо» — это не просто сборник про чувства. Это уютная карта внутреннего климата. Здесь гнев — как гроза, страх — как туман, радость — как утренний луч, а тоска — как затяжной моросящий дождь. Эта книга — чтобы понять, что с тобой всё в порядке. Что ты не слишком чувствительная — ты живая. Ты научишься замечать эмоции, не прятать их в ящик, а принимать — с теплом и вниманием. Мягкий юмор, короткие истории, неожиданные метафоры и тёплые практики — как плед и чай для души. Читай, когда внутри буря. Листай, когда кажется, что опять «что-то не так». И помни — солнце всегда возвращается. Даже после самой долгой зимы. Форматы pdf, epub, fb3, fb2, mobi, zip Общая стоимость 199 + 159 = 358 руб.