Разрыв сценария. Сложные родители: как жить свою жизнь, а не сценарий мамы, отца [Марина Христова]

Эта книга поможет вам осознать, где заканчивается их сценарий и начинается ваша настоящая жизнь. Вы научитесь распознавать эмоциональные цепи, которые тянут назад, сохраняя при этом тепло и связь с близкими. С помощью практических техник и реальных историй вы шаг за шагом разорвете невидимую пуповину, освободитесь от чувства вины за собственное счастье и построите взрослые, честные отношения с родителями. Эта книга для тех, кто устал жить по чужому сценарию и готов взять ответственность за свою свободу и радость. Если вы готовы перестать искать одобрения и начать жить по-настоящему — эта книга станет вашим надежным спутником и поддержкой на каждом шаге. Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip