Рецепты Vegan/Raw – путешественника (Меню для ленивых + Еда в дорогу) [Оксана Мицкевич]

Рецепты Vegan/Raw – путешественника (Меню для ленивых + Еда в дорогу)​ Участие в 2-дневном мастер-классе Для меня лето – это пора витаминных заготовок, поездок в деревню, отдыха на природе и путешествий. И, согласитесь, совершенно не хочется проводить это драгоценное время стоя у плиты на кухне Поэтому я изобрела множество полезных авторских рецептов – заготовок, которые несказанно выручают и освобождают от постоянного приготовления блюд. Достаточно потратить 1 день в неделю (а иногда и в месяц), чтобы приготовить себе впрок полноценное меню, которое обеспечит ваш организм самыми необходимыми микро и макронутриентами. Особенно эти рецепты – заготовки несказанно выручают во время поездок и путешествий! Обычно в дороге довольно сложно встретить здоровую еду. И здесь на помощь приходит моя волшебная сумочка, которую я всегда беру с собой. Что же в ней содержится? Об этом я расскажу вам на мастер-классе и поделюсь самыми легкими (во всех отношениях), полезными и вкусными рецептами Raw Vegan – путешественника! ЧТО МЫ С ВАМИ ПРИГОТОВИМ? Сухой концентрат самого вкусного супа «Галина Бланка отдыхает!» Вы узнаете базовый рецепт, на основе которого можно делать большое разнообразие первых блюд. Сухая заготовка для соуса «Карри» к любым свежим овощам Сухой соус Карри нравится практически всем! Его легко приготовить из самых простых ингредиентов. Он украсит любую вашу поездку, идеально подходит к "меню для ленивых". Разбавив с водой, вы получите вкусное и сытное дополнение к свежим овощам. Порошок для Raw – майонеза Достаточно просто добавить воды, чтобы получить отличную заправку к любому салату или полезному бутерброду. Тыквенные обёртки Фирменный рецепт ресторана «Мока» на Бали. Порой даже не знаешь, что делать с тыквой. Это невероятно полезный продукт может в разных блюдах заменить традиционный ... лаваш! Даже обыкновенный салат в тыквенных обертках покажется вам изысканным блюдом. Для сторонников здорового (и ленивого питания) это простое решение для быстрого, но очень сытного и полезного обеда. Самые вкусные сыроедческие котлеты Самые вкусные сыроедческие котлеты - на мой взгляд - это самый удачный рецепт котлет без термической обработки. Хлебцы 3 моих любимых рецепта хлебцов, которые служат прекрасной основой для любых бутербродов. «Сало як сало!» Да, да, мы приготовим очень вкусный Вега-шпик, который всегда «улетает» в первую очередь.