Проверяем сведения о курсе и предложения площадок…
«Сам себе тренер [Тариф Комбо]» [Настя Горбань]
Публикация на площадке: 2 мая 2026 г.Число уроков неизвестно
![Обложка курса: «Сам себе тренер [Тариф Комбо]» [Настя Горбань]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fsam-sebe-trener-tarif-kombo-nastya-gorban-sharewood-editorial-7439d2b3.webp&w=1200&q=75)
Описание курса
Текст площадки «Sharewood». Упомянутые цены и обещанные результаты могут быть неактуальны; условия покупки проверяйте у продавца.
Тренировочные планы с видео-объяснением техники к каждому упражнению. Можно пользоваться постоянно: если занимаетесь в зале, дома с гантелями или со своим весом.
Что включает:
Тренировки в зале:
12 видео-тренировок
Тренировки на всё тело и на группы мышц
ВИИТ (со своим весом):
3 уровня сложности, 9 видео-тренировок
Тренировки на всё тело и на группы мышц
Тренировки с гантелями:
12 видео-тренировок
Тренировки на всё тело и на группы мышц
Тариф Комбо
Тренировки в зале
ВИИТ (со своим весом):
Тренировки с гантелями
Технический разбор каждого упражнения
Один курс · разные способы доступа
Где удобнее учиться?
Сравните цену и то, как будете заниматься.
В Курсе
Сайт площадки ↗︎Уроки, текст и помощь — в одном месте
Цена
От 300 ₽
Удобство интерфейса
История цен на площадках
Авторы и преподаватели
- Настя ГорбаньАвтор материалов
Что пишут о курсе разные площадки
Продавцы могут по-разному указать название, автора и программу. Ниже приведены отдельные описания источников.
СкладчикСам себе тренер [Тариф Комбо] [Настя Горбань]
Указаны на площадке: Настя Горбань
Тренировочные планы с видео-объяснением техники к каждому упражнению. Можно пользоваться постоянно: если занимаетесь в зале, дома с гантелями или со своим весом.
Что включает:
Тренировки в зале:
12 видео-тренировок
Тренировки на всё тело и на группы мышц
ВИИТ (со своим весом):
3 уровня сложности, 9 видео-тренировок
Тренировки на всё тело и на группы мышц
Тренировки с гантелями:
12 видео-тренировок
Тренировки на всё тело и на группы мышц
Тариф Комбо
Тренировки в зале
ВИИТ (со своим весом):
Тренировки с гантелями
Технический разбор каждого упражнения
Получено 26.09.2026Sharewood«Сам себе тренер [Тариф Комбо]» [Настя Горбань]
Указаны на площадке: Настя Горбань
Тренировочные планы с видео-объяснением техники к каждому упражнению. Можно пользоваться постоянно: если занимаетесь в зале, дома с гантелями или со своим весом.
Что включает:
Тренировки в зале:
12 видео-тренировок
Тренировки на всё тело и на группы мышц
ВИИТ (со своим весом):
3 уровня сложности, 9 видео-тренировок
Тренировки на всё тело и на группы мышц
Тренировки с гантелями:
12 видео-тренировок
Тренировки на всё тело и на группы мышц
Тариф Комбо
Тренировки в зале
ВИИТ (со своим весом):
Тренировки с гантелями
Технический разбор каждого упражнения
Получено 28.09.2026Содержание обучения
Что в программе
Площадка не опубликовала список уроков. Подробности могут быть в исходном описании выше.
Похожие курсы и совпадения…
Материалы по теме…