Самооценка (Евгения Нечаева)

​ Вы получите: - аудио, видео и текстовые файлы интенсива - домашние задания - вебинары Интенсив для тех, кто хочет обрести внутреннюю опору и ценность себя. Марафон подходит тем, кто: хочет улучшить качество своей жизни здесь и сейчас готов почувствовать себя счастливым хочет вспомнить, как ощущать радость в моменте готов распрощаться с обидами и усмирить обидчиков хочет научиться достигать поставленных целей готов впустить мечты в свою жизнь Чем Вы будете заниматься 4 недели? плотно поработаете над собой и своей самооценкой; узнаете свои потребности, границы, сильные стороны; выполните много практических упражнений и техник (перечислять их очень долго); выстроите внутренние опоры, научитесь слышать себя, принимать решения, основанные на том, что важно и ценно для вас, а не на том, что удобно окружающим; бережно и с заботой начнете относиться к своему телу и душе, приняв свои особенности; и еще много-много полезной работы! В курсе собраны лучшие психологические упражнения и реальные практики, которые помогут вам не только обрести уверенность во многих жизненных ситуациях, поверив в себя и свои силы, но и правильно оценивать себя как личность, которая заслуживает успеха! Только в этом потоке добавлены упражнения на работу с самооценкой! В общей сложности более 30 заданий и упражнений. Вебинары по страхам, визуализации, от эндокринолога и по ответам на ваши вопросы.