Самооценка: инструкция по применению. Тариф Самостоятельный (Сона Енгибарян)

​ Независимая самооценка • Диагностируем состояние ресурсов • Куда исчезают ваши силы? • Избавляемся от спасательства и жертвенности. Опросник, который позволит сэкономить кучу сил • Созависимость: как обнаружить и избавиться. Практикум • Как перестать себя сравнивать, завидовать - как быть вне системы? Менталитет и травмы • Почему мы тянемся страдать? • Как избавиться от тяги к страданиям? Практикум по обнаружению роли жертвы Комплексы • Как обуздать внутреннего критика? Практикум по работе с чужими проекциями • Как мы с помощью автоматических мыслей сжираем свою самооценку? • Как избавиться от оценочности? • Я толстая. И че? Про ваши вторичные выгоды от стандартов красоты Работа с субличностями • Что такое субличности? Зачем они нужны? • Субличность страдалицы. Практикум: учимся меньше драматизировать и отлавливать желание драмы • Как выстроить субличность своего внутреннего помощника? Практикум. Даю чёткую пошаговую методику Деньги • Почему не удаётся заработать больше (или бредовые идеи финансовой несправедливости)?Опросник на ригидные установки. • Какие психологические качества НА САМОМ деле приносят деньги? • Как трансформировать свою реальность? Что такое плавкость реальности? • Сопротивление успеху и деньгам: как преодолеть? Новый урок Токсичная самооценка Кто ведет Сона Енгибарян Врач, получающий образование психотерапевта Автор одного из самых популярных и глубоких блогово психологии и отношениях в Инстаграм с аудиторией 100.000+и миллионами просмотров страницы в неделю Автор хитового курса «Прокрастинация: инструкция по применению», который помог сотням людей: ➖ закрыть финансовые дыры ➖ разгрести завал незаконченных дел ➖ отказаться от навязанных ценностей «Я хочу копнуть очень глубоко!» — так я думаю каждый раз, когда готовлю к запуску свои продукты. Перед записью курса я до полугода тестирую техники на своих клиентах и выбираю только те, которые подойдёт большинству. Поэтому я уверена: каждый сможет получить эффект, если будет выполнять задания и техники.